對於一個精緻的豬豬女孩來講，敷面膜變成了日常生活中不可或缺的一件事。因為面膜可以給予我們的肌膚很多種呵護，不論是從美白還是保濕來講，價格實惠又方便的面膜顯然是我們最好的選擇。但是，每天敷面膜的你，有沒有想過自己敷面膜的方式是否正確？錯誤的敷法不但不能養護我們的肌膚，還會起到反作用。各位小仙女們一定要記住，在敷面膜的時候少犯這四個"錯誤"，不然再昂貴的面膜都救不了你的臉。

為了維持"凍齡"肌膚，我們每天都會使用各種各樣的護膚產品，在我看來，其實沒有這個必要。因為我們的肌膚屏障有一定的自我修復能力，如果過度的使用護膚產品，會減弱肌膚屏障的自我修復能力，降低其穩定性。所以，想要維持"凍齡"肌膚，日常敷敷面膜就OK啦。說到敷面膜，這可是一個精細活呢，並沒有大家想像中的那麼簡單，今天，小編為大家整理出了一份敷面膜需要注意的攻略，希望可以幫助到大家。

1. 敷面膜時間過長

前一段時間看到有人分享自己敷面膜的經驗，她提到了自己敷面膜的時間，每次都是一個多小時。當時就覺得很不可思議，因為敷面膜是有一定的時間的，可千萬不能抱著時間越長精華吸收的越多的心理去敷面膜。要知道，如果敷面膜的時間過長，很容易會造成我們的肌膚的水合過度，繼而減弱我們肌膚屏障的功能，一個好端端的皮膚就變得不耐受了。

要記住的是，敷面膜的時間一定要維持在在十五分鐘左右。為什麼會是十五分鐘呢？可能會有人覺得，十五分鐘太短，精華液來不及吸收怎麼辦？不要慌，據科學研究，十五分鐘左右是面部肌膚細胞吸收營養物質的最佳時間段，在這個時間段內，我們的肌膚細胞所吸收的營養物質會被充分利用。如果超過這個時間段，肌膚積累的營養物質過多，會出現脂肪粒等情況。

2. 使用冰鎮面膜

我想問問大家，你們的面膜平時都是放在哪裡保存的。是冰箱裡嗎？如果是，請你趕快把它從冰箱裡取出來。因為面膜的精華液里含有各種酶類，學過生物的人應該都知道，溫度對酶活性的影響。如果溫度過低，會降低酶的活性，繼而影響我們肌膚對精華液的吸收。所以說，冰鎮面膜並不能持久的保存面膜，相反，它會降低面膜的使用銷率。

既然低溫會降低面膜精華液里酶的活性，那我們可以反其道而行，讓面膜的利用率更高。小編建議大家在敷面膜之前將未撕開包裝的面膜袋放到溫水裡浸泡幾分鐘，通過熱傳遞的作用讓包裝里的面膜溫度稍微上升一點。在一定的範圍內可以讓精華液里的酶活性變得更高，同時，熱敷的面膜也會讓我們的面部非常舒適，一舉兩得！

3. 天天敷面膜

如果你是一個每天都敷面膜的"精緻"女孩，請你看到這這篇文章後立即停下你每天敷面膜的節奏，還是那句話，過猶不及。因為我們肌膚的主要功能是呼吸，它的營養吸收能力是有限的。過度使用面膜，會破壞肌膚角質層，降低皮膚抵抗力，嚴重的話還會引起暗瘡和紅腫痘痘呢。

在這裡，小編負責任的告訴大家，面膜最好兩三天敷一次，一個星期最好不要超過三次。為什麼要以這樣的頻率去敷面膜呢？因為兩三天一次的頻率，是給我們的肌膚一個緩衝時間，讓真皮層的細胞有足夠的時間去吸收消化這些養分。如果天天敷面膜，我們的肌膚來不及消化這些養分，不但浪費精華資源，還會造成面部營養過剩的問題。

4. 妝前敷面膜

你有沒有妝前敷面膜的習慣呢？如果有，請改掉這個習慣。因為我們敷面膜的目的是為了打開毛孔，讓肌膚細胞吸收精華液，這一點是毋庸置疑的。但是，敷完面膜後的一段時間內，我們的毛孔並沒有完全閉合，而在這個時間段內上妝，無疑加速了肌膚吸收化妝品里的添加劑和防腐劑。久而久之，肌膚自然會出問題。

如果自己的皮膚狀態實在不佳，可以在睡覺之前來貼面膜，並且在敷面膜的時候輔助一些臉部活血按摩，這樣能達到事半功倍的效果呢。切記，妝前真的不能敷面膜，這樣會加重我們皮膚的負擔，一旦彩妝中的添加劑深入肌膚底部，很容易誘發暗瘡和痘痘的。

好啦，敷面膜應該注意的幾個點就總結到這裡啦，不知道大家有沒有收穫呢。說了這麼多，小編也是希望大家在敷面膜的時候能少走一些彎路，減少很多不必要的麻煩。最後祝願大家都能擁有好肌膚哦。