對沈夢辰的第一印象，就是她那鐵打不動的齊劉海了，作為主持人出身的她每次的髮型基本上離不開額頭前的那一撮"門帘"。齊劉海減齡效果，對走甜美風的她來說十分合適。不過可愛小女生是有了，主持人的優雅和知性稍微欠缺，在不少節目中都有露面，但實力不敢恭維，倒是和杜海濤的戀情讓她的熱度增加不少。
現在沈夢辰也在多個綜藝節目中露面，近日加盟的《天天雲時間》中，穿著兩身造型新造型亮相，一個是偏復古風一個是學院風，配上新髮型美的快要認不出來了。沈夢辰也是圈裡公認的時尚達人了，平常大家見到她都是怎麼流行怎麼穿，衣品不錯。第一身是方領毛衣和牛仔褲的搭配，不過這件上衣倒是引來熱議，有人覺得好看個性，有人覺得顯胖。
這身毛衣款式就是這樣，兩個泡泡袖就是顯胖的主要原因了，袖子採用宮廷風的款式，蓬鬆肥大，肩膀的位置鼓起來，袖口收緊融入現代元素，因為袖子的版型原因，整個胳膊看上去格外粗，但這也是衣服的亮點，也是這兩年流行的。
泡泡袖顯胖的話，那方領的出現就很好的中和這一視覺效果，露出鎖骨展現女人味。要是覺得脖子太空的話，戴上項鍊就是個不錯的選擇，純白的珍珠項鍊和方領組成優雅的味道，是不是成熟多了呢！
而腿上的牛仔褲就很常見了，每個女生衣櫥里必不可少的，百搭神器和什麼風格的上衣都能配在一起，一條質量不錯的牛仔褲真的能穿到天荒地老。當然牛仔褲的版型也是相當多的，老爹褲，直筒褲，緊身褲。鑒於上衣有些寬鬆會顯胖，褲子為修身的最佳，配上腰帶身材比例就出來了。
沈夢辰把劉海撩起來氣質更出眾，她的額頭圓潤髮際線略高，需要兩邊的劉海修飾一下，不然光禿禿的腦門影響美感。這下終於明白她為什麼總是留劉海了，不過這樣也蠻好看的，氣質一下子上去了，甜美可愛到清新知性，更有主持人的風範。不再是傻白甜的感覺
論扮嫩就服沈夢辰，別看人家30歲了，但是穿上背帶褲和元寶領襯衣後，往舞台上一站，活脫脫一個18歲的少女。關鍵她穿得不尷尬並不是強行走少女風，看著畫面是那麼的和諧，還以為這是哪個學生妹走錯片場了。藍色牛仔背帶褲到大腿的長腿，配上黑色馬丁靴，軟萌中有著帥氣。而裡面的內搭時是森系女孩的最愛，原本是十幾歲的年紀的衣服，穿在她身上意外好看。
都說齊劉海是減齡神器，沈夢辰的小辮子也是相當乖巧可人，長發編成麻花辮子，直接挽起來垂在耳朵兩邊，這個丫鬟髻髮型效果不輸齊劉海，笑起來眉眼彎彎好一個討喜的小丫頭，沒有了劉海誰說不能顯年輕了。
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