在所有的體育項目中，有很多運動可以被稱作為是年輕化的運動，比如花樣滑冰，藝術體操等，畢竟更年輕的球員更有可塑性，也更能創造出令人期待的好成績。在中國體操領域，運動員更新換代的速度非常快，一旦超過20歲，就很難再次達到體操事業的巔峰，所以運動員們的職業體操生涯都不會太長。
李紅楊的實力
作為中國昔日體操女神的李紅楊就在國家隊貢獻過自己的力量，球員時期和其他運動員一樣努力奮鬥。在退役之後，李紅楊也積極參與轉型，如今的她雖然三十歲了，但是身材還是依舊勻稱，長相也更美了，而且穿著年輕又時尚！李紅楊出生於1990年，國人對她印象最為深刻的，應該是她和其他體操成員參加過2008年北京奧運會，並且因為青春靚麗的長相讓人們記住了她。
李紅楊和其他體操運動員一樣，也是從小就開始接觸這項運動，因為個人的身體柔韌性比較好，她就被父母送到了職業體操隊中去進行訓練。作為小孩子，李紅楊也很難接受高強度的訓練，不過她最終還是堅持下來了，並且成為了體操隊中的代表性選手，也成為了父母的驕傲。
李紅楊的榮譽
在藝術體操領域，中國運動員需要學習很多知識，年少的李紅楊就成為了中國藝術體操的希望，在一些國際體操比賽中，李紅楊已經可以代替中國隊參加比賽。除了體操動作美妙多姿，李紅楊的顏值也是非常之高，雖然身高只有1米6，但她的身材非常勻稱，擁有一雙大長腿。在2008年北京奧運會上，李紅楊參加了個人全能比賽，最終獲得了第13名的成績，在2009年的全運會上，李紅楊再次出征，拿到了亞軍名次。
雖然沒有在奧運會上奪得冠軍，但是李紅楊登上過國際賽場，也給觀眾奉獻了精彩的表演，退役之後的李紅楊也成熟了起來，沒有當初的青澀，又漂亮了許多。正是因為之前是運動員，這讓李紅楊非常珍惜健身的機會，如今的李紅楊身材非常好，沒有其他運動員退役之後發福的模樣。如今的李紅楊已經快30歲了，從她發布的照片中來看，哇，還是那麼年輕漂亮，穿著非常時尚，不遜色於娛樂圈女明星！