常見的2植物,泡水喝1周,血脂沖乾淨、降低高血脂

一凡愛讀書 發佈 2020-03-31T02:38:07+00:00

血管血液的血脂升高,就像是水管里的水混合了油垢,不警惕處理,總有一天「油垢」會逐漸堵塞血管,造成血液中斷從而引發多樣的心腦血管疾病,而高血脂首當其衝。

血管血液的血脂升高,就像是水管里的水混合了油垢,不警惕處理,總有一天「油垢」會逐漸堵塞血管,造成血液中斷從而引發多樣的心腦血管疾病,而高血脂首當其衝。

高脂血症是指血液中的膽固醇及中性脂肪(甘油三酯)等脂質超過正常範圍,呈現異常增高的慢性疾病。

雖然高脂血症初期沒有任何臨床症狀,患者也沒有痛苦和不適,但是高脂血症的危害相當巨大,它可以累及全身的重要臟器,最終導致腦卒中、冠心病、心肌梗死、缺血性腎病、下肢跛行等,應該引起人們的重視。當身體出現這2個症狀的時候,要警惕高血脂的惡化了。

手腳出現2個異常情況,需要警惕高血脂惡化

1、手麻

高血脂人群容易出現手發麻的症狀,因為血脂高,會增加血液粘稠度、引起血管硬化,血流緩慢,不能提供足夠的血和氧,最終會導致手部出現缺血發麻。

2、腳抽筋

高血脂最抓喲的就是膽固醇和甘油三酯這些垃圾,當膽固醇積聚在周圍肌肉中,就會刺激肌肉收縮,腿腳就經常抽筋,並有刺痛感。

老中醫:常見的2植物,泡水喝1周,血脂沖乾淨、趕跑高血脂

高血脂屬於一種慢性疾病,在治療方面多採取食療方,副作用小、效果好。將烏麥、桑葉結合起來,共同製成烏麥、霜桑的飲品,疏通血管、調理血脂的效果更好。

1. 烏麥

烏麥,也有一個別稱叫蕎麥,據現在醫學研究表明,烏麥成分含有豐富的維生素、可溶性膳食纖維、煙酸和蘆丁等多種藥理成分,其中蘆丁具有降低人體血脂,分解多餘膽固醇、軟化血管、保護視力和預防心腦血管疾病的作用。

2. 桑葉

桑葉富含γ-氨基丁酸、N-糖化合物、蘆丁、槲皮素、異槲皮苷、多糖、稀有元素有機硒、鍺等成分,是天然的強抗氧化劑,可清除體內自由基,使蓄積在人體內的毒素和廢物被氧化,增加血液中的含氧量、擴張血管、增強血管活性、改善心肌循環、促進血液流動,對於三高、糖尿病、冠心病等心腦血管疾病的的治療有非常好的輔助調理作用。

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