最近抖音很火的一首歌《我還是曾經那個少年》,可是彭于晏卻再告訴我們:我已經不是曾經那個少年!
彭于晏從一個小胖子變成一個小鮮肉,最後變成了如今的男神!
這算得上是一個相當勵志的故事了吧!三個對比,大家當然都喜歡如今的彭于晏。
是的我認識彭于晏就是在《翻滾吧!阿信》,那個陽光帥氣的運動少年,然後再到《分手合約》真正的男神,那是我見過彭于晏穿西裝最帥氣的樣子!完美的曲線比例!口水可謂流到了長江入海口!
男人就該對自己狠一點!(美女們也是,別等到男票嫌棄你身材變形的時候才責怪對方:你已經不再那麼愛我了!)
韓國曾經有一檔節目,跟拍過一位36歲宅女金世恩的一天。曾經的她身材苗條,卻在結婚後身材逐漸走樣,最胖的時候高達188斤!由於肥胖,身邊的人開始嫌棄她,丈夫也提出了離婚。
節目組統計,金世恩一天攝入的卡路里,高達6000大卡,是普通成年女性的3倍。
早上起床,金世恩親自做了麥片和牛奶早餐,邊看電視邊吃,很快就吃完了三碗。
緊接著,她把剩下的整盒牛奶和整袋麥片拿到電視機前,三兩口全部解決。
然後,金世恩又拿出5個地瓜,輕輕鬆鬆接連吞下。
過了不到一分鐘,她又拿出了一包堅果,大口吃了起來。
由於太過放縱自己的慾望,卻從來不懂節制。 如今,金世恩的精神和身體越來越差。 無奈的是,慾望就像沼澤,陷得越深越難回頭。
很多人總是口頭上說著要改變自己,但生活中還是放任自我。
春天不健身,夏天徒傷悲!眼瞅著天氣越來越熱,衣服穿得越來越少,我們的肉肉也將展露在眾人面前。
我們每天都喊著減肥、減肥!健身、健身!可是我們的口號確實很響亮,屁股卻始終粘著沙發。
堅持運動確實是挺不容易做到的,需要嚴格的自律性。可是長得好看的人都開始在運動,在健身了!
有時候不是我們不夠優秀,其實是因為我們不夠自律!
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