德州二中:老師自創室內健身操讓學生課間動起來

齊魯晚報德州在線 發佈 2020-04-22T22:32:57+00:00

高三13班學生許昊話語中也充滿感激之情,「老師專門為我們編錄了健身操,真的是很貼心很周到,謝謝學校和老師們!」來源德州日報新媒體本文版權歸原作者所有,如有侵權請聯繫刪除

4月22日,是我市高中、中職學校畢業年級學生返校的第8天。上午9點40分,德州二中教室里傳出舒緩優美的音樂聲,學生們在教室里一邊觀看螢幕,一邊在老師的指導下做著各種動作。原來,這是學校組織學生在做由本校老師自創的「室內課間健身操」。

受疫情影響,學校不組織開展集中體育活動。為了讓學生在學習之餘更好的放鬆身心,高三年級在藝體處和校團委的配合下,由體育組教師李霞編排了一套「室內健身操」,讓學生在課間能夠得到充分的放鬆和鍛鍊。

「這套健身操由頸部、肩部、胸部、體側及全身伸展等5小節組成,時長6分34秒。」德州二中藝體處主任王海生表示,希望通過這套健身操,讓同學們不出教室也能做有氧運動,活動身體,放鬆身心。

「這套健身操簡便易學,非常實用,全身都能得到放鬆,我做完後感覺輕鬆多了,學習的效率肯定會更高!」高三12班學生龐琨興奮地說。

高三13班學生許昊話語中也充滿感激之情,「老師專門為我們編錄了健身操,真的是很貼心很周到,謝謝學校和老師們!」


來源 德州日報新媒體

本文版權歸原作者所有,如有侵權請聯繫刪除

關鍵字: