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本文來源：加國無憂
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請注意，衛生局的建議是：備好二周、14天的所需食物、生活用品，為如果需要自己居家隔離14天做準備。一口氣搶了一年用量米麵糧油肉，真的不必要啊....
全世界已經有超過83000例COVID-19病例,世界衛生組織將全球風險等級提高到了「非常高」,衛生官員建議人們為潛在的大爆發做好準備。
加拿大首席衛生官也發出警告：新冠會有可能很快在加拿大社區內自由傳播。她對媒體坦言,現在越來越多的證據都顯示,新冠病毒將很快在加拿大的社區內自由傳播。當局正在採取措施,例如正積極與各省、區聯絡,看下一步該如何行動。然而,她並沒有透露,當局將何時啟用新的監控系統,來應對進一步惡化的疫情。
根據當前的全球標準,對疑似COVID-19病例的人應進行隔離14天。在此期間,他們不應該公開露面與他人互動,因為會傳播呼吸道病毒。這意味著,加拿大人在家中應有足夠的補給,在潛在的兩周隔離期內,不必離開。
請注意，衛生局的建議是：備好二周、14天的所需食物、生活用品，為如果需要自己居家隔離那14天做準備。一口氣搶了一年米麵糧油肉，真的不必要啊....
那麼我們應該做什麼樣的準備呢?
加拿大公共衛生局緊急準備和響應中心前總幹事約翰醫生說,對於加拿大人來說,重要的是考慮需要哪種食物,要能夠食用14天。
食物
不易變質的食品:大米,穀物,麵食
罐頭食品:湯,蔬菜,西紅柿
水果:橙子和蘋果
小吃:薯條,餅乾,堅果
水(每人每天兩升)
藥物
約翰說,除了食物外,加拿大人還應該儲備可能需要的藥物。如果處方藥量不足,請補貨。可以儲備任何非處方藥,例如止痛藥,止咳藥,抗組胺藥、急救箱等。
衛生用品
紙巾
抗菌皂
衛生紙
洗手液
消毒濕巾
女性護理產品
洗衣粉
洗碗劑
至於口罩,加拿大人口疾病模型研究主任,貴湖大學副教授格里爾表示,如果受到隔離,則無需購買。她說:「普通人不需要儲存口罩之類的醫療用品,因為它們的功效很低。我們已經看到口罩短缺的問題,這可能給真正最需要口罩的人帶來困難。」
她說,取而代之的是,加拿大人應該制定一項計劃,以防他們或家人被隔離,以便他們做好準備而不會感到驚慌。「要做的就是制定計劃。如果學校關閉,該怎麼辦?是否可以在家工作?有需要幫助的老年家庭成員嗎?這些都是現在要考慮的事情」。
嬰兒用品
約翰說,如果在家中有嬰兒,不要忘記他們可能需要的產品。他說,在2003年的嚴重急性呼吸系統綜合症(SARS)爆發期間,一些隔離的家庭把尿布和其他類似物品都用完了,其中包括尿布、瓶子、嬰兒食品等。
寵物用品
與嬰兒一樣,加拿大人別忘了在隔離期間要考慮寵物的需求,比如寵物食品和貓砂等。
應急用品
醫學微生物學家和CTV的傳染病專家說,加拿大人還應準備好應急包。他在周五告訴CTV:「備災工具隨時隨地都可以用。」根據加拿大公共安全局的說法,在緊急情況下,加拿大人應將一些基本物品儲備在家中,例如:
手電筒(帶備用電池)
開罐器
收音機(帶備用電池)
房屋和車輛的額外鑰匙
現金,旅行支票和零錢
重要的家庭文件,例如身份證明,保險,銀行文件
蠟燭,火柴和打火機