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普通名：羅勒、紫蘇
拉丁文名：Ocimumbasilicum
植物科屬：唇形科
萃取方法：水蒸餾
萃取部位：葉片和花
羅勒精油使用注意事項
使用時請注意羅勒的種類。芳療中最常用的羅勒精油有三種：甜羅勒、熱帶羅勒、神聖羅勒。它們由於化學型的不同，所側重的療效不同。其中甜羅勒主要成分是沉香醇、最為溫和，使用範圍也更為廣泛。
熱帶羅勒含有高比例的甲基醚蔞葉酚，有著強效抗痙攣的作用；而神聖羅勒是印度傳統醫療中的聖草，它以丁香酚為主，對於抗病毒、抗細菌、抗感染等有著卓越的功效。
植材文化故事
羅勒的拉丁名Basilicum由希臘字母"Basilicos"演化而來，意為"國王"或「皇室」。在印度，羅勒作為印度教的神聖之物受到極大尊敬。
羅勒是矮生的一年草本植物，高20到60厘米。精油分子聚集在寬大的葉片下面以及花朵的頂部。蒸餾出的精油呈淺稻草色，有著清新香甜、略帶辛辣味的草本氣息。
羅勒香甜清新的氣息對很多人並不陌生，因為以此植物萃取的精油味道與植物本身並無二致。羅勒作為最古老的藥用香料，在古印度被用來對付感冒、咳嗽和流涕、腹瀉、胃部不適、嘔吐、頭痛、蛇咬蟲毒、皮膚問題等。羅馬人認為羅勒是催情劑、同時有治療脹氣和暈厥的作用。希臘人則用羅勒治療頭痛。
同時，羅勒作為帶有獨特氣味的香料活躍在東西方的餐桌上，義大利菜、泰國菜、台灣菜中都不乏羅勒的身影。
一方面它是國王的花冠、教主的聖物，另一方面它又平易近人唾手可得。是藥材、也是食材。
芳療應用
羅勒傳統醫學中的療愈功能在芳香療法中均得到了印證。它能夠幫助清理由於壓力、心理倦怠和耗弱引起的思路不清以及頭痛的症狀。
羅勒精油對消化系統有直接的作用，用稀釋後的羅勒精油按順時針方向在腹部按摩，可以有效緩解絞痛、胃腸脹氣、消化不良、反胃、胃痙攣等。由於它對於神經系統的安撫作用，羅勒精油對由於壓力和緊張焦慮引起的消化問題非常有效。
芳療配方
頭痛：羅勒2滴（抗痙攣、強化神經系統）+歐薄荷1滴（減輕疼痛）+橘3滴（抗痙攣、愉悅心情）+葡萄籽油10毫升（舒緩神經肌肉系統、增強血管彈性）。塗抹於太陽穴、頸動脈處，或取2滴純精油的混合物直接塗抹或在掌心搓熱吸嗅。
消化不良：羅勒5滴（抗痙攣）+甜茴香3滴（助消化）+羅馬甘菊2滴（止痛、安撫神經）+甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升。
兒童腹痛：有些兒童會因為一些心理上的原因而告訴大人自己腹痛。而去醫院就醫時卻完全檢查不出任何病因。這時候可以調一款油，順時針按摩兒童腹部。甜杏仁油10毫升+羅勒2滴（抗痙攣、強化神經系統）+甜橙2滴（助消化、愉悅心情）。
肌肉酸痛：羅勒5滴（抗痙攣）+馬郁蘭3滴（鎮痛消炎）+迷迭香2滴（放鬆肌肉）+聖約翰草浸泡油15毫升（緩解充血症狀）+瓊崖海棠油5毫升（消炎止痛）。按摩患處，減輕肌肉疼痛症狀。
神經疲勞、心力交瘁：羅勒2滴（滋補神經）+薰衣草2滴（舒緩神經）+羅馬甘菊1滴（安撫鎮靜），以純精油的混合物薰香。