文/星醬

世界上很多國家都會有地震、海嘯、颱風等自然災害。

而日本因位置、地形、地質、氣候等諸多條件的原因，可能會發生地震、海嘯、火山爆發、颱風等自然災害。

作為外國遊客的我們，在日本遊玩時若是碰上自然災害的話，最擔心的恐怕就是，不知道該如何做出正確的判斷及應對措施。

因此星醬今天給大家講一下，去日本旅遊時，面對自然災害該如何應對....

出行前，列印好緊急救援手冊

日本各個自治體和眾多民間團體，專門針對外國遊客編寫了許多緊急救援手冊。

雖然是免費的手冊，但供應實體冊的地方十分有限且大多都因地制宜，旅遊時特地跑一趟相關單位，去拿冊子顯然是不太現實的。

由於這些手冊大多都能從網上獲得pdf版，所以，我們可以列印出來，隨身攜帶以備不時之需。

如何去醫院及怎樣與醫生交流

大家可以使用日本政府觀光局（JNTO）搜尋「可對應外國遊客的醫療機構」網頁。該網頁不僅設置了日、英、韓、繁中、簡中等多種語言，還會隨時更新信息。2018年時，就有1255個醫療機構登錄在上面了。

在網頁的「醫療機構的就診指南」分類里，還詳細說明了如何叫救護車，及醫院內從挂號到付款的所有流程。

大家若是藥物過敏體質，記得將不能吃的藥品記下來隨身攜帶，看診的時候出示給醫護人員，只要有會外語的醫護人員，想必也不用太擔心看診時無法交流。

入住酒店前的注意事項

1、入住酒店或者民宿時，可以觀察周邊街道，以便緊急逃生時使用。

2、日本的各大中小學和公園，在緊急時刻都是臨時避難所，大家可以去往這些地方。

3、入住酒店時，記得查看緊急防護用品擺放地和緊急通道位置。

4、入住酒店時，不要把較重的行李物品擺放在高處。

5、身邊儲備好水和食物。

食物問題

遇見自然災害，在需要等待數日的情況下，吃飯也是個非常麻煩的問題。

如果是因為宗教上的理由或過敏等狀況，而有的食物不能吃的話，可以使用日本農林水產省所發布的「餐飲業者的入境旅客對應指南」。

這份指南的第48頁，有一張繪有常見過敏源、宗教禁食食材的「過敏、不可食用之食材確認表」。

所以即使大家不會說日語，也只要用手指出自己沒辦法吃的東西就可以，對於有個人飲食限制的遊客來說非常方便。

星醬說的這些，也只是為了讓大家以防萬一，畢竟災害不是經常發生。

況且，無論什麼時候，我們都有強大的祖國做後盾呢。所以大家遇見問題時，不要過度驚慌，一定要調整好自己的心態，冷靜應對才行~

你還知道哪些，出國旅行時的緊急應對措施嗎？

留言告訴星醬吧~