你是否在起床後,知道自己做過夢,可是根本想不起來夢的內容?
你是否有很多難題睡一覺起來,好像就有新的想法了?
你是否睡前喝多了水,會夢到上廁所?
那些情感,那些回憶,那些情節,
在我們的記憶深處潛伏埋藏了許久,趁著做夢被我們所知悉。
有人說:夢是自然進化的謬誤,是上帝造人時的過失,
有人說:夢是一封沒有翻譯的遠古來信,
有人說:夢是人生的另一部華彩樂章。
夢的產生:人在睡眠時,腦細胞也進入放鬆和休息狀態,
但有些腦細胞沒有完全休息,微弱的刺激就會引起他們的活動,
從而引發夢境。
比如,白天有一件事令你特別興奮,臨睡前你還在想著這件事,
當大腦其他的神經細胞都休息了,這一部分神經細胞還在興奮,
你就會做一個內容相似的夢,正所謂「日有所思,夜有所夢」。
生理學認為,夢的本質是我們對腦的隨機神經活動的主觀體驗。
當我們睡著的時候,大腦並沒有睡著,
腦神經元會隨機放出一些沒什麼意義的電信號,
夢就是我們的大腦試圖對這些隨意的電信號進行主觀的、有邏輯的解釋的結果。
認知心理學認為,夢是在幫助我們進行記憶和認知,
當我們睡著時,大腦並沒有睡著,
認知系統此時會對我們存儲的新舊記憶進行檢索、排序、整合、鞏固,
這些認知活動一部分進入意識,就亂七八糟地組合成了夢。
夢是大腦的信息在任意突變,類似於達爾文的進化過程,
在隨意突變的過程中會產生新的觀念、想法、策略;
夢是大腦在清除垃圾,清除垃圾的時候不就是要看垃圾一眼嘛,
所以夢是垃圾的「最後一瞥」;
《夢的解析》一書作者弗洛伊德曾說過,
夢是願望的達成,是通往潛意識的橋樑。
當你撥開夢境的面紗,你才會意識到:「哦,這其實就是我的生活。」
換句話說,在夢境中,我們的性別、個性、健康狀態、
社會角色都在一定程度上映射了現實中真實的狀態。
我們不是在探索和理解夢,而是在探索和理解人。
只是通過夢,你可以更好地理解你自己。
古西樓·書之道讀書分享會——《夢的解析》:揭開人類「潛意識」的心靈奧秘
該書引入了本我概念,描述了弗洛伊德的潛意識理論,是用於解析夢,引申到心理學,解讀人們的潛意識在夢中的表象。
書名:《夢的解析》
作者: 【奧】弗洛伊德
譯者: 姜春香
類別: 心理學 - 暢銷書
分享會詳情
活動時間
2020年1月1日 〈星期三〉 19:00
活動地點
古西樓文化眾創空間
(西安市北關十字鳳凰大廈三樓)
活動收費
免費
嘉賓介紹
吳佳,法國拉康派獨立執業精神分析家、四川大學成都精神分析中心成員、國家二級心理諮詢師、中法精神分析連續培訓項目、弗朗索瓦茲多爾多兒童精神分析培訓、動力性團體治療師、繪畫及沙盤遊戲治療師、從事精神分析的研究、教學以及翻譯工作,研究心理學、哲學及宗教十餘年時間,長期接待成人和兒童心理諮詢及精神分析請求及案例督導。