最近在辦公室和小夥伴們聊天的時候，發現了一個所有女生都存在的「三不夠」問題——
1. 覺得口紅不夠多
2. 覺得身材不夠瘦
3. 覺得皮膚不夠白
作為黃皮膚的亞洲人，誰還沒有動過想要變白的小心思呢？
在某問答網站上，一個「如何讓皮膚白得發光」的問題，關注者高達 11 萬。
大家這麼熱衷於變白，也不是沒有道理，俗話說「一白遮百丑」，變白前與變白後，差距不只一點點……
但是有的小夥伴為了急於美白，在網上找了一堆美白偏方，各種「病急亂投醫」！
有很多人盲目追求美白踩了不少雷，什麼淘米水洗臉都算好的，雖然沒有立竿見影的美白效果但是至少用完了肌膚變滑嫩了。
有的為了讓自己上鏡更好看，就瘋狂刷酸美白，結果臉部過敏，爛臉了……
還有的人藥店買了好多維C維E小藥片，回家碾成粉末，把它們加到爽膚水裡用使用。
結果沒把控好量，剛用完臉上就有灼熱感了，第二天起床臉直接敏感紅腫...
看到這些事兒的時候我都震驚了！雖然女孩子們都想要快速美白， 但講真再著急也不能瞎用網上盛傳的美白偏方，因為確實會爛臉！科學美白才是美白的正確打開方式啊！！
想要變白，其實並不難，總結來說就是三個方法：防曬 + 醫美 + 美白產品。
最有效的變白方法：防曬
防曬可以從根源上抑制黑色素的合成，任何護膚品都比不上防曬霜，大家一定要記得每天嚴格防曬。
關於這一點，已經說了好多次了。我這裡就不再重複講了。
需要更多預算的變白辦法：醫美
想要變白，醫美的確是個不錯的選擇，當然前提是要選擇正規醫院就診，保證安全。
比如對於膚色暗沉、容易乾燥，容易起皮，或者有細小皺紋的人群，可以嘗試水光針。
有紅血絲、痘印、膚色不均、毛孔粗大、出油太多等皮膚問題，可以嘗試光子嫩膚。
光子嫩膚對膚色暗沉、膚色不均的治療
醫美項目效果確實快，但維持時間短，需要隔段時間繼續鞏固，而且單次價格也不便宜，適合有更多美白預算的人群。
但是像美白針這種直接將美白成分注射到肌膚上的，安全性非常重要。
萬一皮膚不耐受，輕則發紅髮癢，重則過敏爛臉……所以想要打美白針前，一定要去正規醫院諮詢清楚醫生自己是否合適，千萬不要盲目嘗試！
性價比高的變白方法：使用美白產品
對大多數想變白的人來說，使用美白產品是不錯的選擇，既能達到美白效果，價格也不會很貴。
不過使用美白產品不能盲目跟風，別人用著好的你用卻可能爛臉。
比如我們會經常聽到果酸煥膚之類的說法，但是往往很多人沒意識到自己的皮膚並不適合果酸煥膚或者使用果酸產品，最終導致皮膚出現敏感症狀。
所以，選對美白產品，首先需要找到適合自己的成分。
乾性皮膚首選含有果酸或曲酸的乳液或者霜，可以幫助保濕，防止產品的剝脫導致皮膚更干。
如果是輕度油性的皮膚，可以用輕薄的果酸乳液。
對於出油比較明顯的皮膚，則可以用果酸爽膚水或者果酸精華，避免給皮膚帶來過多的油脂負擔。
如果是敏感性皮膚，不建議大家使用含有果酸和曲酸的。
需要注意的是，果酸產品不建議長期使用，如果有長期的美白需求，可以使用一段時間後，再更換使用其他更溫和的美白成分。
維 C 是護膚品最經典的成分之一，目前濃度較高的維 C 產品一般都是精華，不管是油性、乾性、混合性皮膚都可以使用。
如果很需要同時抗氧化、美白、淡斑，建議優先選擇維 C 和維 E 複合產品，可以達到更好的抗氧化和光保護效果。
但是維 C 和維 E 復配的產品刺激性相對偏大，所以如果皮膚敏感的話，選擇只有維 C 的產品就可以。
我們上面提到了皮膚耐受人群、夏季易曬黑人群和同時想淡斑的人群，除此之外，還有皮膚偶爾冒痘的、同時想抗皺紋的人群……
不同的人群，需要使用的美白產品是不一樣的。
另外，選對了美白產品，使用方法也很重要。
比如有不少人傳言維 C 不能白天用，其實維 C 每日早晚兩次比每日一次能達到更好的效果。
看完了上文你應該也知道了，從選擇美白產品、再到正確使用產品，每一環都需要很謹慎，不然你買最貴的產品、花再多的時間，也可能是白費功夫。
作者/圍脖：七嘉大少