解憂塔羅店今天知識點
通常月亮在雙子座具備快速移動的能力，在雙子月座的期間，是許多小道消息被炒作得最熱鬧的時候。因為這時人們的溝通能力增加，觀察力也特別敏銳。
Hello，大家好，我是甩甩。
在當今的社會中，每個人身上或多或少都會有著壓力。當壓力積累到一定程度時，我們的情緒很容易就會爆發。
因此，解壓對於每個人來說都很重要，但並不是每一個人都適合同一種解壓的方式。那麼，哪種解壓方式最適合你呢？做完今天這篇測試後，你就會知道了。
1.你的生活就像是機器般規律？
是的，非常無聊和枯燥——3
不是——2
2.看到新鮮長出的嫩枝，你會想要掐斷？
是的——5
並不會——4
3.你有寫日記的習慣？
有——4
沒有——6
4.不考慮客觀因素，你更想要住在深山裡還是住在深海中？
深山——8
深海——5
5.你想做武林大俠還是紅粉佳人？
武林大俠——6
紅粉佳人——7
6.你偶然得到一個寶盒，你希望寶盒裡裝的是？
吃了之後身體會變小的蛋糕——7
吃了之後身體會變大的蛋糕——8
7.如果可以給你放一陣子的假，你首先會做什麼？
去旅遊——9
睡個夠——10
8.喝酒你喜歡用小杯還是大盅？
小杯——10
大盅——9
9.你願意花一天的時間玩模擬人生類的遊戲還是打怪類的遊戲？
打怪類——11
模擬人生類——12
10.你經常皮膚不好？
是的——12
不是——11
11.你更容易愛上自己可以操控的人還是可以操控你的人？
自己可以操控的人——B
可以操控自己的人——A
12.現在比起人類更喜歡和動物呆在一起？
是的——C
不是——D
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答案揭秘
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A.發泄式 例如：運動
你是一個比較熱血的人，在平時生活中遇到一些委屈也不會和家人或是朋友傾訴，總是自己悶在心裡消化。但可惜的是，你並不擅長自己開解自己，時常悶著悶著就會更加鬱悶。
再加上，你又比較好動。所以，冥想或是瑜伽這類靜止的減壓方式並不適合你。對你而言，最好的解壓方式就是盡情去運動一番，把負面情緒都通過運動發泄出來。大腦在身體筋疲力盡後，自然就會清醒很多，壓力也就不復存在了。
B.冥想式 例如：瑜伽
你是一個很有主見的人，向來把自己的事情安排得井井有條。你決定好的事情從不會隨意更改，更不會輕易受別人影響。即使是最親近的人，也無法說動你。所以，當你壓力爆棚時只會依靠自己調節，不會去尋求別人的幫助。
對你而言，最好的解壓方式就是先從目前的環境中脫離開來，找一個安靜的空間能讓自己摒除雜念好好思考，而不是胡亂去聽取別人的建議。因此，例如瑜伽，短途旅行等都是很有效的解壓方式。
C.解脫式 例如：轉換環境
你是一個比較理想化的人，對待自己無法接受的環境或是事情，你下意識就會逃離，而不是勉強自己接受。但若是一時之間無法逃離的話，你就會十分壓抑，不停地鑽牛角尖。面對的時間越久，你就只會越痛苦。
因此，你最好的解壓方式就是轉換環境，遠離那些讓自己痛苦不堪的人和事。或許這在有些人看來是懦弱的行為，但每個人承受痛苦的能力是不一樣的，你沒必要和別人比這個。自己活得開心和舒適，才是最重要的。
D.傾訴式 例如：與別人聊天
你是一個喜歡交朋友的人，因為從不同的人身上你可以看到不同的人生。對你而言，這是開闊視野的一種方式。你向來喜歡聽一些奇聞異事，不希望自己永遠在舒適區做著一隻井底之蛙。
而大多數情況下，你的壓力都是自己給的。因此，你最好的解壓方式就是與朋友聊天，把自己的壓力通過這種方式宣洩出來。之後，再聽聽朋友給予你的建議和安慰。基本上，你的壓力就會消失了大半。