最近，電影《葉問4》正在火熱上映中，目前的票房已經遠超同期上映的其他電影，這次是甄子丹最後一次主演《葉問》系列的電影，可能因為情懷的原因，這部影片的票房和口碑也是出奇的好。但是不少觀眾發現了一件事情，就是這次的《葉問4》中的女主換人了，這讓不少觀眾感到好奇。
而不少觀眾卻想到了《葉問1》、《葉問2》中的女主熊黛林，《葉問1》是傳奇的開端，不僅獲得了很高的評價，也對當時電影市場造成了不小的反響。而作為女主角的熊黛林無疑是經過精挑細選的，在劇中的表現也是非常的出色，同時也讓女主熊黛林的演藝事業推向了另一個高峰。
而演員熊黛林，收穫了更多的關注之後，也是出演了幾部人氣頗高的影視劇作品，很多人印象中的熊黛林的身材是非常火辣的，整個人的身材也是非常的纖細苗條，但是生完孩子之後的熊黛林，也曾胖過一段時間，但是產後身材恢復的也比較好，很短的時間就瘦會了原來的體重，不少網友看到這樣好的減肥效果，也是問到了熊黛林用的一些減肥方法，小編把方法整理了出來，希望可以幫助到大家。
熊黛林用到的減肥方法主要可以分為以下3點，
1、餓
熊黛林在減肥階經常會採用節食的減肥方法，比如不吃午飯，但是會在下午茶時間補充一些能量。而且每餐幾乎都只會吃到8分飽左右，這樣的方法需要大家有足夠的意志力。
2、運動
熊黛林是娛樂圈中出了名的運動達人，瑜伽、慢跑等，都是她們非常擅長的運動，而長期堅持運動，可以有效的消耗身體的脂肪和熱量，並且提到代謝。
3、多喝水
喝水是是最簡單、最輕鬆的減肥方法，充足的飲水可以促進人體消化和提高代謝，飯前飲水還能抑制食慾，減少食量。