以前在我們的印象中，都是大爺、大媽喜歡種菜。但是社會變了，大爺大媽們不愛種菜，愛上了廣場舞。現在越來越多的年輕人加入種菜的行列，他們不要求產量多少，只享受著開花結果的過程。
無疑種菜潮流已經成為當下許多年輕人釋放壓力的通道。有很多網友說：在辦公室里做了一天的PPT和表格，還不如種菜顯得更有成就感。找一處僻遠之地，種菜、養花、歸隱山野，過上自給自足的生活，是多少年輕人的夢想。
不為別的，就為那一抹綠色。年輕人開始喜歡種菜，也是他們一種生活態度轉變：想要認真生活，不敷衍自己的一食一餐，想要腳踏實地，努力創造收穫和美好。
很多人都曾講過種菜是中國人的天性，無論條件多麼苛刻，只要有一分地都得想辦法種植。在家裡，在院裡，在田野，在山谷，在炎熱的非洲，在冰冷的南極種植，在太空極端的環境下都要種菜。話說回來在繁忙的都市，年輕人在自家的陽台種菜，也是一種減壓方式。
當我們壓力大的時候，去充滿綠色的公園裡走走，就會發現焦慮感明顯減少。有人說綠色就是生命的顏色。生機勃勃，萬物復甦，充滿希望。
其實在陽台種菜，不僅僅是享受過程，更重要的是種菜可以帶給我們心靈的休憩。
1、種菜就是種心
每天工作下班回家，倒一杯茶，坐在那裡看植物們有什麼變化，摸摸葉子跟他們交流感情。我們在剛開始總是心急：怎麼還沒發芽？怎麼還沒開花？後來慢慢意識到，種植最需要的就是耐心。可能並不需要一天對它付出很多，而是慢慢長期積累的付出，慢慢心態就沒有那麼急躁了。
2、種菜就是種愛
你會發現，當你丟下一粒種子慢慢的長大，你會越來越對它照顧有加。天熱了，你怕它曬著，給它找陰涼處。天冷了，你怕它凍著，又幫它保暖。你照顧植物的一舉一動，都是你愛的體現。
3、種菜就是種情
我們親手種下的種子，它破土了，發芽了，長大了，開花了，結果了。我們精心照顧它的時候，可以讓我們的心情開心起來。有時候在生活中有很多不如意的地方，難免心情會很糟糕。但是一看見它們又和昨天發生不一樣的變化，這個時候煩惱早就拋到九霄雲外了。
4、種菜也是一種溝通橋樑
在大都市裡，我們來自天南海北，五湖四海。認識的人特別少，平時也會有孤寂感。當你開始種菜曬在網上，會有很多愛好者告訴你怎麼種植，澆水，施肥等等，一來二往的溝通就會頻繁。慢慢的孤寂感，就會隨風消散的。
5、種植會讓我們與自然更親近
晚風清揚的時候，酌一壺茶，坐在陽台外，看著正在生長的它們。這種減壓的體驗是沉浸式的，溫柔的。伴隨微風吹過，整個空氣綠色的味道。
看到這裡，是不是也有想要在陽台種菜的衝動呢？如果有，那就快快行動吧。
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