工欲善其事，必先利其器。

一味埋頭苦學，卻很可能學不得法。

你想了解學霸們親測過的，能學半功倍的好方法嗎？

而且，這些學法幾乎適用於所有科目。

01 費曼學習法

這個方法又稱「快速學習法」，強調以教促學，讓學生回想儲存的信息，使得大腦形成一種知識的迴環。

因為它可以迅速找到對於剛剛學習過的知識生疏或者還沒搞懂的地方。學習控強烈推薦大家嘗試！

步驟：以牛頓第一定律的學習為例

第一步：獲取知識（某概念），理解學習的內容

獲取知識或某概念，理解你所要學習的材料的內容，比如牛頓第一定律。

第二步：講解/複述你所獲得的主要內容

當你明白牛一的時候，首先開始複述它，甚至於不求甚解的複述你所獲得的原理知識，促成一種簡單的重複。

講解/複述你所獲得的主要內容，不停地複述獲得的內容，它會有一種理解慣性在裡邊，書讀百遍其義自見。

第三步：用你自己的方式再次複述你所學到的知識

開始用你自己的方式以潛意識的形式再次複述你所學到的知識。

當牛一在你的複述中，與你生活中的事物發生聯繫時，希望你開始用自己的方式，加入自己腦海中閃現過的形式。

從而達到一種強迫你自己用語言表述出你所學到和結合的原理。

第四步：不明白→糾錯反饋→明白後→更精鍊地理解概括

這是一個可循環的過程：從不滿意到糾錯，再到嘗試運用更簡單精鍊的語言概括，直到用你所學到的知識解決實際問題，加以運用。

這個循環重複和理解的過程，是掌握新知識的關鍵。

第五步：反思

反思你在前面的程序中在哪裡卡了殼，著重分析卡住的地方，再次理解。

這個過程會受益匪淺。

到了這個過程的時候，簡單的一個牛一定律，已差不多被你牢固掌握了。

第六步：檢驗，通過不斷的實踐檢驗，鞏固你對知識的理解

任何知識只有通過不斷的進行實踐檢驗，才能鞏固你對於該知識的理解。

考量自己對一個概念或知識是否理解，一個最直觀的方法就是講給別人聽。

如果能夠用簡潔清晰的語言讓別人完全聽懂你在說什麼，就證明你完全了解所學的概念；如果不能，也許你還應該好好去理解一番才行。

費曼學習法的精髓在於，用自己的話來轉述重要的原理。

你在轉述的過程中，漸漸把書本的知識轉變為自己的理論，從而最後掌握，進而舉一反三。

02 思維導圖學習法

這個學習法不用多說，它的名字相信大家已經如雷貫耳了。

這個理念是心理學家東尼•博贊在達•芬奇筆記的啟發下發明的。

思維導圖學習法的好處很多：方便記錄，加強記憶；過程自由，結果清晰；既見森林，又見樹木。

它的重點要素是：中心點、分支線、關鍵詞以及個性標。

思維導圖的運用，有助於進一步的認識大腦，對儲藏的信息進行提煉重組。在一個網際網路時代，這樣的思維方式無疑能讓我們學半功倍。

初高中學生可運用思維導圖進行總結、複習等各個重要任務，有助於梳理思路，查漏補缺。

人是一種識圖動物，識圖的能力進化了上百萬年，而識字的能力只進化了幾千年。

因此，在你複習的時候，你應該充分藉助你強大的識圖能力，幫助你構建完善的知識體系。

一個非常關鍵的點在於：思維導圖一定要自己親手去畫了才有印象！

你看了我的圖，覺得我寫的頭頭是道，但我敢保證，你明天就會忘記我的圖。

只有親自動手畫了，你才能明白思維導圖的構建有多繁瑣，這樣你的印象才會非常深刻。

在構建思維導圖的過程中，你需要思考各個點之間的聯繫，該用什麼符合來連接，各個部位應該怎麼放置，怎樣表現才能更加清晰、一目了然。

構建一張思維導圖，你可能需要10分鐘15分鐘甚至20分鐘，尤其要畫得一目了然，對你思路和思維的挑戰就更大。

一張圖的形成，對你知識體系構建的幫助，遠遠比你自己看半小時一小時的參考書來得大。

03 SQ3R閱讀法

SQ3R的名字由五個單詞的首字母組成，分別是：

Survey ( 瀏覽 )

Question ( 提問 )

Read ( 閱讀 )

Recite( 複述 )

Review ( 複習 )

以下是SQ3R學習法的5步：

第一步：閱讀之前，先瀏覽

在這個過程中，要廣泛涉獵所有的重要信息：書名、正副標題、插圖表格、複習題和前言結語、摘要概要等。

第二步：瀏覽時，提出問題

從書名、標題上就可以開始提問題，一邊粗讀一邊提問。這樣有利於激發學習興趣，促進鑽研。

第三步：正式閱讀，精讀細讀

這個過程需對重要、難解的部分反覆閱讀，儘可能使自己理解。可以用「讀書筆記」等方法將原有的知識和新知識結合起來，建立聯繫。

第四步：讀完一章，進行複述

這個過程考查快速記憶，回憶內容。看看開始的提問是否得到正確的回答，來檢驗自己看沒看懂。

第五步：持續進行複習

複習一般在複述的後一兩天進行。這樣既可以重溫已有的知識，也可以從舊的知識里生出新的感悟。

04 學習模式-PDCA循環

PDCA循環模式，是美國質量管理專家戴明博士首先提出的，用來全面質量管理的思想基礎和方法依據。

很多人把它用在工作質量管理，但是把它用在學習質量監督上，也是超級棒的一個模式。

P (plan) 計劃：

對於之前提出的學習目標，在接下來的學習中需要對你的學習目標進行思考、分析。

分析要達到目標的影響因素，模擬你去學習的事件：

什麼時候學習，去哪學習，怎麼學習，學習的信心夠不夠，在何種條件積累下，能夠達到學習目標的計劃。

對計劃進行分解，分解成每天要做的小計劃，按照任務的優先級，安排每天要去做的。

記錄自己的行為，並對計劃調整反饋。

D (Do) 執行：

要對之前的計劃進行落地，學習不僅需要輸入還有輸出。

輸入和輸出相輔相成，輸出更是對輸入的一種檢測。

C (check) 檢查：

根據目標，對學習過程和學習結果進行監視和測評，並報告學習成果。

在這個過程中可以找同學相互監督，隨著網際網路的發展，你只需要在網上搜索一下，就可以找到共同的興趣小組，組隊對抗惰性。

A (act)行動：

採取措施，以持續改進學習過程和結果，對學習中的一些事情進行反饋調優。

學習過程中沒有改善的環節，應提交給下一個PDCA循環中去解決。

介紹了這麼多學習方法，最重要的是深入理解並加以運用。

任何一種已經科學化的學習方法，它都是以你每天堅持的每一步為基礎的。

畢竟「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」。

如果以上方法對你有啟發，希望你一步一步來。

最後一句話：方法是死的，我們要活學活用到自己的學習中，使它在我們的學習生涯中，發揮出真正的效用。