精油調配進階 | 每個人都是自己的調香師

一碗寶藏 發佈 2020-05-13T08:58:22+00:00

「氣味是高明的巫師,能帶我們越過數千里,越過我們曾經經歷的歲月。有些瞬間的氣味會讓我的心歡喜雀躍,有的則會和悲傷連結。我想到氣味時,鼻子裡就會充滿香氣,喚起我逝去夏天和遠方麥田成熟的香甜回憶。

「氣味是高明的巫師,能帶我們越過數千里,越過我們曾經經歷的歲月。有些瞬間的氣味會讓我的心歡喜雀躍,有的則會和悲傷連結。我想到氣味時,鼻子裡就會充滿香氣,喚起我逝去夏天和遠方麥田成熟的香甜回憶。」


——海倫·凱勒《理性與感性》


精油調香是芳療中最出彩也是最奧妙的部分,因為調香不僅僅是簡單機械的調配,而是一門藝術。不同的人哪怕同樣的配方步驟比例,調配出來的香調都有差異,這也是芳療最有趣最神奇的部分。


香味的調性

精油在空氣中揮發速度不同,分子越小、成分越輕的揮發速度越快,成分越重的越慢。因此可以將香味區分出「前調」,「中調」和」後調」;也可以用音樂中的「快板」,「中板」和「慢板」來區分精油的揮發速度,雖不很精確,但卻是一個參考值。


怎麼知道精油揮發速度呢?一般參考方式為,將精油滴入基礎油中放在室溫下,香氣持續3-24個小時稱快板(Top)精油、48-72小時稱中板(Middle)精油、1個星期以上稱慢板(Base)精油。


一般而言,快板精油香氣較刺激、令人感到振奮,像歐薄荷;中板精油令人感到平衡和諧,薰衣草就是一種;慢板精油像檀香,給人一種沉穩的感覺,適合冥想沉思時使用。


雅琪朵精油音調備查表


快板(前味)精油:

佛手柑、柑橘、甜橙、葡萄柚、檸檬、香茅、香櫞、冬青、茶樹、尤加利


快中板精油(介於快板到中板):

羅勒、茴香、黑胡椒、迷迭香、薄荷、馬鞭草、快樂鼠尾草、香蜂草、絲柏、杜松、橙花


中板精油(中味):

薰衣草、綠花白千層、天竺葵、馬郁蘭、牛至、德國洋甘菊、玫瑰、玫瑰草、依蘭、丁香


中慢板精油(介於中板到慢板):

姜、百里香、茉莉


慢板精油(基礎味):

乳香、檀香、沒藥、岩蘭草、廣藿香、雪松、花梨木、聖木


快、中、慢音階的精油,調配時的比例往往採用倒「倒金字塔」的用量,也就是說,快、中、慢音階的對應比例是多、中、少的量。因為慢板精油的氣味最持久,加的量要最少,不然會讓氣味太濃郁,而快板精油揮發比較快,氣味比較短暫,所以加的量要最多,才能讓體氣味更加立體。


精油調配時所指的音調錶現也會受到調配比例影響,例如佛手柑精油本屬快板精油,但透過降低調配比例到一定程度,它會轉為慢板精油。因此,精油調配有許多可能性,並沒有絕對的法則。調油,我們總能在新的探索後發現驚喜



精油氣味層次豐富,富於變化,我們不妨大膽嘗試,要知道衝突才有可能激發創意,讓香氣更為活潑有趣,擁有無限可能。安全,是調油的基本原則,但不應該是最高原則


調油往往在安全性、創造性之間遊走,氣味、本質、功能都要兼顧。我們所熟知的大多數「好聞的精油」都很無趣,例如薰衣草+佛手柑+雪松,都是安全度高、氣味不會衝突,一般人都能接受的油;而另一種調油方式則是從直覺、能量來選油,多嘗試,只要比例拿捏得當,一定會有出人意表的香氣。


所以,芳香療法中有絕對相合的精油,但可能會很無聊;沒有絕對不相合的精油,我們應該思考如何拿捏調油的尺度,精油才會變成活生生的元素。



來自大自然的植物小精靈們充滿了智慧和療愈。你知道嗎,你所喜歡的精油味道,往往代表著當下的你;而你所抗拒的氣味,則是你目前欠缺的部分。


因此,多聞自己喜歡的味道,呼喚嗅覺的甦醒,然後逐步去接納一些一開始讓你不那麼能接受的味道,你能從內在啟動自我療愈的力量


氣味是很個人的感受,沒有所謂的「最好」,只要調出來的精油氣味能讓自己、家人朋友感受到愉悅,就已經是成功。建立屬於自己的精油香氣色譜,讓香氣成為表達自我的獨特方式吧!



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