文 | 彬彬有理
離婚這個詞，正在成為了當代夫妻的巨大痛點。
從過去的不願提，但現在的不能提。
我們的婚姻，正在出現問題。
當下這個社會，你的婚姻，正在受到前所未有的衝擊。
小三，出軌，嫖娼，家暴，婆媳，三觀不和……
似乎摧毀婚姻的理由，有千萬種。
而維持一段婚姻的方法，你卻一種都琢磨不出來。
最近，我們採訪了20位女性，她們的婚姻各有不幸。
她們一直承受在丈夫出軌、暴力、冷淡、缺乏溝通與愛的婚姻中，雖然心懷怨恨委屈，卻還在糾結要不要離婚，甚至依然苦苦尋求救婚姻的秘方。
無論離婚還是不離婚，她們仿佛從未想起自己也可以勇敢為自己追尋幸福。
我選取了3位在婚姻中最有代表性的女士，這是她們的回答。
01號來訪，女，33歲，已婚
她老公是她的初戀。
結婚後，她第一次和老公發生關係時沒有出血，然後沒有幾次性行為她就懷孕了，這些讓老公懷疑孩子不是親生的。
老公脾氣不太好，對家人對他都有一些粗魯的行為。
後來又催著她生二胎，希望生個男孩，如果懷上女孩就打掉。
她覺得不可能百分之百懷上男孩，不願意打胎，而且自己身體不太好所以未同意。
她帶著很多美好的願望和期待走入這段婚姻，慢慢了解之後發現和想像的不一樣。
老公脾氣不太好，對她斤斤計較，婚姻生活太過於平淡，沒有那種心動和激動的感覺。
她情緒上容易憂鬱，很敏感，經常焦慮不安，會經常心情低落，注意力很難集中，性格較悲觀、沒有安全感。
02號來訪，女，30歲，已婚
她與老公大學期間自由戀愛，相戀5年，結婚5年，目前沒有小孩。
戀愛期間兩人感情很好，她也在情感和生活上都非常依賴老公，大事小情都會問老公意見。
婚後，她與老公一直是異地工作，周末會生活在一起。
婚後第3年，一些矛盾慢慢顯現了出來，兩人經常為了一些小事爭吵。
老公曾經因為雙方矛盾太大提出過離婚，她通過學習和自我提升改變了自己的行為模式，也挽回了老公。
在她覺得自己的生活正變得越來越好時，發現老公已出軌半年之久。
她一下子覺得天都塌了，吃不下飯，失眠，經常不自自主地流淚，甚至情不自禁地總是拿自己和小三去比較，打亂了自己的生活節奏，工作也沒有熱情。
03號來訪，女，33歲，已婚
她從小家境良好，是家中獨女，家教嚴厲，生活學習一路平坦，沒有過重大挫折。畢業後直接入銀行工作，工作還算如意，追求者眾多。
與丈夫是大學同學，兩人認識8年後，在父母的催促下，去年結婚登記。兩人的婚禮上，很多同事和朋友羨慕他們天生一對。
但婚後不到一年，她就感到丈夫判若兩人。
婚前對自己百依百順，而今不再重視自己，懷疑自己選錯了對象，有離婚的念頭，內心衝突不斷。
最近她發現丈夫總是不停發短消息，問在和誰發簡訊，丈夫回答是哥們。
她雖然心裡有所懷疑，但是也沒有證據，就只好作罷。
一次趁丈夫洗澡時，她偷看了丈夫的手機，那幾條略帶曖昧簡訊一下子粉碎了她所有關於愛情的美好想像，兩人發生了激烈爭吵。
丈夫認為她小題大做，她覺得丈夫沒有給出一個合理的解釋，反而指責自己，感到十分委屈。
這件事使她萌發了婚姻的危機感，但想到自己剛剛結婚，父母和朋友那邊面子肯定下不來，經好友勸說，考慮再三還是放棄了離婚的念頭。
但從此之後她開始變得患得患失，時不時就要抽查丈夫的手機，每當丈夫晚回家，她便坐立不安，難以集中精力做其它事情。
誰不願意擇一人託付終老，遇一人白首不分離。
每個女人在結婚前都有期待，而後來，冷戰、衝突、爭吵、離婚成為了大多數人走的路。
這根本不是幸福該有的樣子！
真的只能這樣嗎？
面對這些，我不禁思考，那些婚姻不幸的背後，究竟是哪裡出了問題，後來我有了答案。
首先，不管是男人還是女人，其實對於婚姻都有一個從期待幻想到倦怠失望的心理過程。恐怕這世界很少有人能夠永遠對另一半保持激情與熱情。
據心理學研究證實，多巴胺的分泌也不過18個月。生活的本質，現實大於浪漫，平淡大於激情，能否真正接受生活的本質是非常重要的一個關卡。
「世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生活的真相後依然熱愛生活。」
這是羅曼羅蘭對英雄的解讀，也包含著深沉的情感智慧。
其次，在失敗的婚姻中，男人和女人都對缺乏基本的責任與能力。
一個女人首先是自己，其次才是別人的妻子。妻子是社會身份和角色，需要責任與能力；丈夫更是。
男女兩個自由的靈魂因為愛情而自願結合，卻被社會經濟法律制度拴在一起，必定要理清彼此的責任，扮演好合適的角色並且不斷提升維繫經營婚姻家庭的能力才行。
比如，彼此之間在家務方面是否達成合作、情感交流溝通是否通暢、有矛盾分歧的能力能否妥善處理而不影響感情攻擊指責對方。
這背後是基於彼此都深深認可並踐行的平等、互相尊重的關係並且真正珍重這段關係和陪伴自己的人。
中國幾千年來的男尊女卑、重男輕女的思想其實是家庭的毒瘤。
大多數男人無意識的受到這樣思想的影響，認為男人就該比女人強，女人就該做家務、女人必須生兒子等的思想，是在破壞和傷害平等的契約關係，實際將會給妻子帶來非常大的內心傷害。
此外，在自我方面，男人和女人都缺乏穩定完整的人格、自信、安全感、情緒管理能力、溝通表達能力、積極的情緒。
每個人早年的經歷、原生家庭的情況都不同，性格和內心難免會有些陰影，會影響以後的親密關係和人際交往。
當你婚姻遇到問題的時候，痛苦是肯定的。
但是，穿透痛苦的情緒迷霧，你首先需要做的是冷靜理性的捫心自問：
1、我的婚姻和親密關係中的需要是什麼？
2、我的婚姻和親密關係中出現了什麼問題？
3、我的婚姻和親密關係中出現問題，是否願意共同解決？
4、我如何才能幫我自己擁有經營婚姻和親密關係的能力？
如果沒有真的想清楚，即使大膽選擇離開也不一定幸福。
因為你的問題，你沒有發現、不去解決，換一個人，還是會繼續存在而影響新的親密關係。
你看，黃奕與金融才俊姜凱結束第一段婚姻後，再嫁富商黃毅清，然而，這段感情並沒有因為女兒的到來更好，反而鬧得非常難看；
呂麗萍的第一段婚姻維持了3年匆匆收場，離婚後獨自帶著孩子的她又嫁退役足球運動員，兩人還是不和，維持了2年就離婚；
宋丹丹第一段婚姻可以說是頭腦發熱，閃婚也閃離，第二段婚姻，維持了十年，最後還是選擇了離婚；
……
的確，如果沒有彼此共同成長的能力，婚姻很難守衛與挽救。
相反，如果你可以真正發現自己，幫助自己成長，擁有愛與經營親密關係的能力，那麼，和誰的婚姻都可以收穫幸福。
大家好，我是彬彬姐。如你正遭遇情感問題，馬上【私信】我，按提示操作後，可免費獲取一次情感問題的分析機會。
—— END