易烊千璽緩解壓力的方式，粉絲突然警醒：這就是人與人之間的差距
每個人都有自己面對壓力的方式，有的人是更加用心地直面它，勇往無前有的人是給是自己放空的機會，適當放棄，每一種不同的方式鑄就不同的人格，也沒有絕對的對與錯。在最近《朋友請聽好》這檔節目中，易烊千璽也講述了自己緩解壓力的方式，你是否和他有著同樣的體會？
千璽在節目中稱，自己在緩解壓力時，一個很好的辦法就是身體運動。他說：「跑步也好，伏地挺身也好，出個汗，人會舒服很多。」這個方式可以說是非常解壓了。
在看到千璽緩解壓力的方式之後，許多粉絲都表示非常慚愧，因為自己緩解壓力的方式就是放縱去吃，更有人扎心地說道：「這就是人家56kg，而你65kg的原因」。可以說是非常一針見血了，千紙鶴們表示有被冒犯到。
千璽在《朋友請聽好》中就測過自己的體重，沒想到一個快要一米八的男生，居然只有56kg，許多粉絲在看到之後紛紛表示震撼，「手裡的雞腿突然不香了」。雖然千璽的食量並不小，也不會忌口，但是運動量和工作量可以說是常人的兩倍往上，因此不難理解，但仍然瘦得讓人心疼。
通常極度自律的人，都會選擇對自己有益的解壓方式，解壓的同時也讓身心同步得到釋放，因此運動解壓法可以說是相當可取了。
雖然運動是很優秀的解壓方式，但是並不是唯一，更不意味著放開來吃一頓就是錯誤的，只要能夠很好地緩解壓力，任何不給別人造成麻煩的方式都是可取的，你有什麼獨特的解壓方式嗎？
不知道千璽的運動解壓法你是否喜歡呢？留言告訴我們吧！如果你是喜歡千璽的千紙鶴，記得要關注哦，每天帶來千璽的文章和美圖！