從世俗的角度來看，林黛玉在賈府的日子過得實在是滋潤。榮國府的老祖宗史老太君寵愛她，榮國府的活龍賈寶玉愛著她，吃穿用度更不必說，自然是享受最好的待遇。
第49回「琉璃世界白雪紅梅」，正值大雪天，其他姑娘們穿的都是清一色的大紅猩猩氈斗篷，唯林黛玉穿的是大紅羽紗面白狐狸里的鶴氅，其質量遠遠超過薛寶琴的鳧靨裘；
第40回「劉姥姥游大觀園」，賈母因看到瀟湘館的窗紗舊了，便叮囑王夫人、王熙鳳抓緊時間給黛玉換上新紗；
第58回宮中老太妃薨了，賈母、王夫人等需要進宮隨祭，不能照管家中事務。臨行前賈母亦千叮嚀萬囑咐，讓薛姨媽要注意照顧林黛玉，於是賈母等人前腳走，薛姨媽後腳就搬到瀟湘館起居，就是為了方便照顧林黛玉；
甚至在大觀園內設置廚房小灶，都很大程度上源於賈母擔心林黛玉身體不好，在賈府、大觀園間來回穿梭不方便，特意給大觀園內安排了灶房......
這些種種都說明了一個事實：林黛玉在賈府的生活過得相當不錯，不僅衣食無憂，還能享受到各方的照管。而林黛玉卻在《葬花吟》中寫下「一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼」這樣的消極之句，貌似跟她的處境不相符，頗有無病呻吟的意思，是林黛玉太貪心了嗎？還是她太過矯情，身在福中不知福呢？
對於「風刀霜劍嚴相逼」的解讀，林黛玉曾給過自己的解釋。《紅樓夢》第45回「金蘭契互剖金蘭語」中，寶釵規勸黛玉吃燕窩粥來保養身體，林黛玉深受感動，於是和薛寶釵吐露心聲：
黛玉嘆道：「細細算來，我母親去世的早，又無姊妹、兄弟，我長了今年十五歲，竟沒一個人像你前日的話教導我......這會子我又興出新文來，熬什麼燕窩粥，老太太、太太、鳳姐姐這三個人便沒話說，那些底下的老婆子、丫頭們，未免不嫌我太多事了。你看這裡這些人，因見老太太多疼了寶玉和鳳丫頭兩個，他們尚且虎視眈眈，背地裡言三語四的。何況於我？」——第45回
細品這段話，恰恰包含了林黛玉在賈府受的物質、精神上的雙重折磨。
很多人都說林黛玉在賈府受的折磨僅僅是精神上的，這種說法只對了一半。嚴格來說，林黛玉也受到了某種程度的物質困境，比如此處的燕窩粥，林黛玉就不敢開口去要，擔心自己不是賈家的人，動不動要這個，要那個，會被賈府刁奴背後詬病「就你林黛玉屁事多」！
當然，林黛玉可能並沒有真的聽到某個刁奴詬病自己，但她太聰明了，曹公稱讚她「心較比干多一竅」，絕不是隨便說說的。林黛玉沒聽到過別人說自己的閒話，但卻看到、聽到過其他人對王熙鳳、賈寶玉的算計。
這一點書中記載得太多了，比如趙姨娘偷偷向馬道婆說王熙鳳的壞話：了不得，了不得！提起這個主兒，這一分家私要不叫她搬送了娘家去，我就不是個人。（第25回）
第66回，小廝興兒評價王熙鳳：嘴甜心苦，兩面三刀，上頭一臉笑，腳下使絆；明是一盆火，暗是一把刀，都占全了；評價賈寶玉：外頭人看著好個清俊模樣兒，心裡自然是聰明的，誰知是外清而內濁。
第77回，賈寶玉探望病重的晴雯，遇見其嫂多姑娘，多姑娘對賈寶玉的認知是這樣的：成日家聽見你風月場中慣作工夫的，怎麼今日就反赸起來。
王熙鳳、賈寶玉兩個人是榮國府的人，兩人還都深得賈母寵愛，可結果呢？他們的風評並不好，而且多是謠言，後期王熙鳳典賣自己的金項圈來維持榮國府的面子，可謂殫精竭慮，可那些刁奴還是一個勁兒誹謗她；賈寶玉對女孩尊重，不涉皮膚濫淫之事，可傳到外面，卻成了「成日風月場中慣作工夫」，這些謠言都是誰傳的呢？除了賈家內部人員，還能有誰呢？
鳳、玉兩人這般受寵，尚且被黑得這麼慘，林黛玉明明白白看在眼裡，一向聰明的她自然要舉一反三，影射到自己身上，就導致她不敢在物質方面有過多要求了，免得授人以柄。
另外，林黛玉在向寶釵傾訴時，還提到「我今年長了十五歲，竟沒一個人像你前日的話教導我」，這就透露出林黛玉的另一個精神困境：她始終無法真正融入榮國府，榮國府也沒有給她融入的機會！
林黛玉先是弟弟去世，其後父母雙亡，這給她的人生觀造成毀滅性的衝擊，林黛玉消極人生觀很大程度上就是從這裡開始的，甚至可以推斷：如果林黛玉沒有這層人生經歷，她的性格底色大概率會和王熙鳳相似。
在賈府中，賈母、王夫人、邢夫人、薛姨媽等人對林黛玉都不錯，尤其是賈母，對林黛玉可謂是關懷備至。但這種關懷僅限於物質上的補給，言語上的寬慰，並不足以彌補林黛玉缺失的親情。
換句話說：林黛玉在賈府受到的只是親戚長輩的同情和關愛，而不是血濃於水的親情。
薛寶釵不過教導林黛玉幾句，讓她少看才子佳人的雜書，免得天天沉溺偶像劇思維，移了性情就不好了，就把黛玉給感動壞了，覺得自己長了這麼大，從來沒有人教誨我，立刻對寶釵心生好感。
同時，林黛玉心理上融入不了榮國府這個大家庭，跟客觀環境也有很大關係，比如第62回賈寶玉生日，期間探春悉數眾人生日，唯獨忘了林黛玉的生日日期，期間襲人說了這麼一句話：
探春笑道：「大年初一日也不白過，大姐姐占了去，怨不得她福大，生日比別人就占先。又是太祖、太爺的生日，過了燈節，就是老太太和寶姐姐，他們娘兒們遇的巧，三月初一是太太，初九日是璉二哥哥，二月沒人。」襲人道：「二月十二是林姑娘，怎麼沒人？就只不是咱家的人。」探春笑道：「我這個記性是怎麼了？」——第62回
諸君可以試想一下，如果你是林黛玉，被賈家收養，看著賈母對自己不錯，也想拿榮國府當自己的第二個家，結果突然聽到襲人這句「林姑娘不是咱家的人」，你會作何感想？恐怕剛剛萌生的親情念頭，會立刻被打消——人家都說你是外人，你自己還把榮國府當自己家，是不是臉皮太厚了？
榮國府是赫赫國公府，除了主子階層，更多的是下人，人一多，嚼舌根的也多，只要有一個人言談中無意提到「林姑娘客居榮國府」的話頭，就足以讓林黛玉心生忌憚，在這樣的環境下，她怎麼可能臉不紅氣不喘地說：賈家就是我的家？
因此，林黛玉的那句「一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼」並非是矯情之語，而是人情世故的悲涼，若非置身其中者，安知其蒼涼？
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