很多愛美女性因為長痘而煩惱，不僅影響了形象，同時也降低了女性的自尊心和自信心。引起長痘的因素有很多，要根據其原因找出正確的祛痘方式。為什麼會長痘痘？
1、遺傳或者內分泌引起的
遺傳性膚質是無法改變的，油性膚質油脂腺分泌比較旺盛而且毛孔粗大、角質層厚重，不管在哪個季節都會讓臉部泛出油光，滋生大量的痘痘，平時做好控油工作，每天早晚清潔一次同時做好補水工作。若是因為內分泌紊亂所引起的痘痘，應該調理好內分泌，同時要保證有充足的睡眠以及規律作息。
2、生理期
生理期因為激素髮生了很大改變，部分女性月經期間下巴部位會支撐大量的痘痘，這主要和內分泌改變有很大的關係。此類人群不必過於擔心，一般月經過後就可消失，可以選擇具有消炎和鎮定功效的保養品，防止讓病情惡化。
3、便秘
長時間便秘的話會讓腸道再次吸收裡面的有害物質，有害物質跟隨著血液循環，毒素會堆積越來越多，可通過皮膚的方式排出體外，從而讓嘴唇周圍長痘痘。期間要調整好飲食，多吃富含膳食纖維比較豐富的粗糧以及蔬菜和水果，能促進胃腸道蠕動，緩解便秘問題。
4、長時間處於緊張壓力狀態下
過度緊張或者壓力過大時會影響人們的睡眠，讓額頭不會出現痘痘。期間要做好皮膚的清潔和衛生，保證有充足的睡眠，這樣能夠讓神經系統處於穩定狀態。另外生活環境突然發生改變時也會引起痘痘產生，尤其是突然到了溫度和濕度過高的環境中，會刺激皮膚產生大量的油脂。油性皮膚要隨身攜帶吸油麵紙並且做好皮膚補水工作。
5、角質厚重、藥物
當皮膚上堆積太多角質時會堵塞毛孔，從而滋生大量的痘痘，平時要做好皮膚的清潔，每兩個星期去除角質一次，保持毛細血孔的暢通狀態。另外亂使用一些刺激性的藥物時，會讓大腦的毒素在皮膚組織裡面聚集，讓痘痘越來越多。
痘痘會遺傳給我們的下一代嗎？看看皮膚專家怎麼說
其實說到痘痘，是最讓人痛苦的事情，它給我們的工作和生活帶來一些不健康的影響，尤其是未婚男女，在心理上、性格上、心態上，都會發生不同程工的變化。許多開始變得內向、抑鬱、沒自信、緊張、孤僻等等。這些都是痘痘帶來的負責影響，所以一定要引起重視。
痘痘會遺傳給我們的下一代嗎？
其實了是有可能的，如果你父母一方為油性皮膚，因為油性皮膚屬於易長痘痘的膚質。如果子女也是油性皮膚，長痘痘的幾率會很高。因為這個受先天基因的景響。
不過這只是一方面的因素，其它的原因跟遺傳是搭不上邊的，很多原因是跟我們的生活習慣是密切關聯的。
可能我們都沒有仔細的觀察，其實我們可以發現經常對著電腦一族的人容易長痘痘。因為長期對著電腦，本身就有副射，而且坐在電腦面前人很容易口乾，所以導致皮膚缺水長痘痘。
經常心情壓抑的人容易長痘痘，心情壓抑會引起內分泌失調，也是誘發青春痘的原因之一。所以我們隨時都要保持心情愉快，而且在治療痘痘的過程中也要保持耐心。
喜好吃油膩的食的人也容易長痘痘，平時少抽菸、喝酒，少吃辛辣的食物。因為這都是容易誘髮長痘痘。
消痘注意事項：
1、每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2、經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3、不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。
4、不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
5、如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6、避免情緒緊張，保持心情愉快。
7、容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。