戶外是個「坑」，因為：
算上有名字的，世界上有差不多一百萬座山；
通往這些山，又是差不多一百萬條路；
它們吸引著人們去開拓、探險、苦行，
一次又一次的遠行。
無關年紀，性別；
無謂理由，動機；
每天都有許多人出發，每年都有許多人在路上
從新手「小白」，到戶外「大神」
在戶外的路上我們打怪升級，逐漸成熟
但是風景雖美，路途雖遠，
仍然有些事情需要記住：
1.準備充分，不盲目
雪山，草原，沙漠，湖畔
背包，徒步，搭車，露營
你是否也被這些看起來洒脫不羈愛自由的畫面和名詞吸引，蠢蠢欲動想要來場自己的旅行？去西藏凈化心靈，去雪山洗滌眼睛？
在你出門之前，我希望你能看到這句話：「準備充分，不盲目出發」。戶外雖然又美又自由，但是也存在著許多風險和未知，許多地區和路線甚至沒有人煙，一旦發生意外難以求援。所以在出發前，希望你在自己的能力範圍內謹慎的選擇目的地，不要第一次戶外就試圖爬雪山、徒步無人區，對目的地有充分的了解和準備才能有備無患。
2.心態平和，不恐慌
戶外存在著許多意外和危險，野生動物、變化的天氣、高反、滑墜、受傷等等情況都可能是潛在的風險。但是除了不可抗因素外，我們自身的心態也有很大影響，例如人人談之色變的高反。
戶外新手往往過度緊張，把登山活動中可能出現的正常生理反應，例如體溫升高、呼吸急促、肌肉緊張都當成是高反前兆，反而更容易演變成心病。
在戶外活動中，保持良好的、積極的心態是非常重要的，危險發生時也更容易冷靜下來尋找有效的解決辦法。
3.主動學習，不被動
徒步應該帶多少升水？戶外裝備應如何選擇？登山時要如何合理搭配食物？
上下山用什麼步伐更省力？登山杖如何使用？遇見野生動物應該怎麼辦？
隊員發生意外情況應該怎麼辦？野外迷路又該如何自救？
這些知識，不管是新手「小白」還是戶外「大神」都應該主動的學習積累，避免被動地面對問題。其實主動了解這些信息，既可以讓我們在戶外更加有信心，也能更好地保護自己，更好地享受這段旅程。
4.踏實可靠，不當「熊」隊友
由於登山所處環境的孤立性和風險，很多戶外愛好者會約伴前往，組成臨時隊友。但是因為個體的差異，旅行結束後有的隊友成了朋友，有的卻回來吐槽自己遇見的「熊」隊友。
在登山活動中，雖然是組成了臨時團體，但是每個成員都應該保持獨立，即儘可能的解決自己的問題而不是依賴別人，畢竟大家登的是同一座山，你累的不想動的時候別人也是一樣；其次隊員互相之間應該相互包容，不能擅自脫離隊伍，積極伸出援手。每個人都發揮自己的特長和主觀能動性，這個團隊才能發揮最大的作用，也能讓彼此一起愉快地享受旅程。
5.保護環境，不破壞
我們因美麗的風景而出發，我們也該把美麗的景色留下。不破壞，不傷害，保護好脆弱的自然環境。
我們應遵循 LNT 的環保原則，即無痕山野。在戶外活動中，儘可能的分裝食品，減少將塑料製品帶入山野，並且將登山產生的垃圾帶出山。此外，還要減少對當地自然環境和動物的干擾傷害，不打擾，不擴大踩踏、人類活動留下的痕跡。不在河裡使用洗潔精等化學產品。
我們的一點點謹慎和辛苦，就可以將美麗的山野更好的保留，千千萬萬年。
徒步荒野，我們一起出發，
做個對自己、對他人、對自然負責任的戶外旅行者！
徒步戶外公眾號【tuburshw】組織戶外徒步、登山、全國旅行！
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