最近在網上沖的時候，我突然刷到這樣一條熱搜：
原來是藥監局官網發布了一篇關於刷酸的科普文章：提醒大家不要盲目使用高濃度酸，需要在正規醫院或診所由專業人員進行操作。
But，藥監局發文後，一些不明真相的吃瓜路人卻把科普解讀成了"打擊刷酸"，還宣傳刷酸會導致爛臉…
某音更是直接一刀切，嚴禁所有含酸類化妝品使用"刷酸"之類的詞，搜索時還會出現提示。
爆火全網的刷酸究竟是什麼？刷酸真的會爛臉嗎？
今天你就化身科普小達人，來跟泥萌好好聊聊刷酸這件事~ 全篇都是知識點，趕緊來做筆記！
刷酸的本質就是通過一些酸性物質來清除我們皮膚表面多餘的老廢角質，加快皮膚新陳代謝。
不僅能改善黑頭、閉口、痘痘，還有美白、縮小毛孔、緩解雞皮膚的效果，可以說是非常全能了~
cr：小@粒子
But，它也有缺點，酸類成分對皮膚有一定刺激性，敏感肌、角質層過薄、紅血絲嚴重的崽並不適用。♀️
而且如果自己在家操作不當，很容易導致皮膚屏障受損，嚴重的話甚至會爛臉。
cr：小@小羊羔崽子
目前刷酸分為兩類，一種是自己操作的家用刷酸；另一種是在專業的醫院找專業人員進行的醫美刷酸（也叫作果酸換膚/化學剝脫術）。
自己在家刷酸通常會使用低濃度的酸性化妝品，主要作用於表皮層，刺激性小，較便宜，需要長期使用才能看到效果。
而醫美刷酸一般會採用>20%的高濃度酸，能在皮膚淺層、中層、深層發揮作用。
見效非常快，但同時也意味著刺激性hin強，因此這種方法更適合健康肌膚（醫美刷酸價格通常也比較高）。
護膚品中常見的酸主要分為4️⃣類，下面我就來簡單介紹一波，大家可以康康自己適合哪種~
水楊酸是從自然界的柳樹皮、白珠及甜樺樹提取出來的一種脂溶性酸，能滲透到皮膚深層溶解油脂，剝脫老廢角質，疏通毛孔。
對黑頭、閉口、痘痘的改善效果很奈斯，還有一定的抑菌抗炎效果，如果你是油痘肌，閉選它就vans~
cr：小@小匡在幹嘛
But，水楊酸的刺激性比較強，上臉容易出現泛紅刺痛、發熱發癢等不良反應，敏感肌的崽還是不要作死了！
果酸是個大家族，旗下包括甘醇酸、乳酸、杏仁酸、酸、酸等等。
大部分果酸都是水溶性，但杏仁酸稍微特殊一些，是脂溶性。
護膚品中的低濃度果酸能幫助我們剝脫廢舊角質，提✨膚色、讓膚質變得更細膩，但對痘痘閉口的效果沒有水楊酸好。
跟水楊酸相比果酸大多比較溫和，而且上臉不會拔干爆皮，混干皮、干皮的崽可以放❤️用~
壬二酸也叫杜鵑酸，可以改善雞皮膚、痘痘，淡化痘印、色斑。
一般壬二酸的濃度要在15%-20%才能發揮出比較好的效果，So，刺激性偏強，上臉容易發癢刺痛，不適合新手黨。♀️
維A酸崽們應該很熟悉了吧？
在護膚界它除了用來抗老之外，還是祛痘、平滑皮膚的神器。
但維A酸的刺激性是所有酸里最強的，屬於處方藥，大家一定一定要遵醫囑使用，千萬不能自己在家隨意上臉！
cr：小@豆花醬
♀️ Tips 1：慢慢建立耐受
很多新手小白剛開始刷酸就用高濃度酸直接上臉（甚至是全臉），這就會導致皮膚承受不了，容易脫皮爛臉。⚠️
cr：小@哈計麻來喲
正確的操作是按照低濃度—高濃度、局部—全臉循序漸進，慢慢建立皮膚耐受。
並且上臉前一定要先進行後過敏測試，沒有不良反應後再繼續操作。
♀️ Tips 2：刷酸後正確護膚
敲黑板！由於刷酸後皮膚處於比較脆弱敏感的狀態，2-3天內建議大家避開刺激性強的成分，比如煙醯胺、A醇等。
護膚重點以補保濕+修護為主，大家可以pick一些成分簡單的醫美面膜。
Tips 3：後續做好防曬
刷酸後皮膚很脆弱，特別容易曬黑，So，防曬工作千萬要做好！
防曬霜或多或少對皮膚會有丟丟刺激，個人更推薦大家試試硬防曬，比如防曬☂️、防曬帽、防曬口罩等。
♀️ Tips 4：控制刷酸頻率
聽我一句勸：天天刷酸duck不必，否則分分鐘爛臉警告！
大家可以根據自己的膚質來選擇合適的頻率：
混油皮/油皮：1周2-3次
混干皮/干皮：1周1-2次
敏感肌：不建議刷酸
好啦，今天的新手保姆級刷酸攻略就先跟大家分享到這裡啦