很多女士早上醒來的時候發現自己的黑眼圈非常嚴重，但是又不知道是什麼原因，唯一補救的方法就是化妝，其實這不是唯一方法，讓小編來為您科普一下黑眼圈的形成和解答改善黑眼圈的方法吧！
黑眼圈改善方法
1、用熱毛巾敷眼
這個方法是小編最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。
當您用熱毛巾敷過之後，您就會發現自己的黑眼圈消下去很多，這個時候，您就可以化自己美美的妝容，不需要擔心自己的黑眼圈嚴重了。
2、黃瓜片敷眼
平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，這裡建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、給眼部做按摩
早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。
4、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想乾淨後切片，這裡同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這裡需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。
5、蘋果片敷眼
蘋果是水果中的王者，因為蘋果中含有很多我們人體所需要的維生素和營養，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果切片，切好以後放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這裡需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過於薄。
6、酸奶敷眼
酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以後取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫用藥棉，你就可以發現黑眼圈有明顯的改善的。
怎樣預防黑眼圈
想要預防黑眼圈的方法其實很簡單的，只要自己稍微注意一下黑眼圈的問題就可以有很大的改善哦！
1、多運動
日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環，黑眼圈很多時候就是由於眼部血液循環不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。
2、正常作息
平時要有一個正常的作息時間表，儘量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關係的，所以平時的時候要注意晚間的休息。
3、徹底卸妝
現在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網上下班以後要注意卸妝，卸妝是非常關鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。
黑眼圈的形成原因
(1)遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
(2)睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
(3)腎精虧少
則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神、眼圈發黑，就很容易導致黑眼圈。
如何保養眼部肌膚防止黑眼圈反彈？
眼霜要趁早使用，20歲後就可以使用了。選擇眼霜時，建議選擇質地溫和、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼霜，再配合按摩十幾分鐘。眼霜能夠有效的預防黑眼圈眼袋的出現，以及能夠緩解和去除黑眼圈眼袋。
造成眼袋黑眼圈的根本原因在於眼部肌膚血液循環、新陳代謝滯緩，眼周皮膚結締組織強度和彈性不足，而歐雅泊思以「溫、修、滋、消」的去眼袋黑眼圈原理，輕鬆徹底消除眼袋黑眼圈，後期只需好好保養即可。
溫：溫和型眼霜，萃取多種植物精華，安全不刺激，任何膚質都可使用。
修：透皮緩釋，保濕因子，深入肌底，修復受損細胞，提高抗氧化能力。
滋：促進再生，深層滋養，增強眼周纖維結締組織強度，緊緻肌膚，恢復彈性。
消：水解膠原，活性多肽，加快血液循環，肌膚新陳代謝，徹底解決眼部問題。
溫馨小提示：生活中稍微休息不好或者是熬夜的話，第二天就會出現黑眼圈，那有什麼快速的方法去除黑眼圈，學學文章中推薦的去除黑眼圈的小妙招吧，簡單的幾分鐘就可以去掉您的黑眼圈哦，在這裡要提醒一下，自己平時也要注意，多點運動，睡眠要充足，也不會出現黑眼圈的哦。