真人實錄:婚後五年,陷入婚外情才是我最大的痛苦

心理情感導師潘幸知 發佈 2019-12-16T22:54:42+00:00

文/幸知在線特約作者 夏一丹一大早,因為洗衣籃里的衣服,筱敏忽然就炸了鍋。 「恨不得把這一整籃衣服全部踢到太平洋!」 她的怒氣已經忍耐了很久。


文/幸知在線特約作者 夏一丹


一大早,因為洗衣籃里的衣服,筱敏忽然就炸了鍋。

「恨不得把這一整籃衣服全部踢到太平洋!」

她的怒氣已經忍耐了很久。

「我告訴過他,脫衣服洗澡時,順手把衣服理順一下再扔進籃子裡,但是他從來不在意,要麼是上衣捲成了團,要麼是褲子一隻褲管塞在一起,要麼是把衣服投籃一樣扔把整個籃子都打翻了……」

筱敏洗衣服前,就得一件一件理順,翻好。

偶爾一次半次,很正常,可是這是每天每次都在發生的事情。

如果他是並不知道,也可以理解,只是,不管筱敏是生氣地說還是好言好語地說,他卻總是虛心接受,堅決不改。

要說整理下衣服有多費時麼?並不,但是,每一回,筱敏的心,都會被那些凌亂的衣服給扯痛神經。

「不要說什麼大的考驗了,就這樣一個舉手之勞的事,他都考慮不到、做不到……我還能指望他做我人生的依靠嗎?」筱敏聲音變得很低,眼睛裡漸漸地盛滿落寞和傷感。


「我經常想,也許我們的婚姻,從一開始就是個錯誤……」

我知道筱敏幼年喪父,媽媽將她養育大,孤兒寡母,她成長曆程中經受過許許多多個無助和孤單的時刻。


所以,可不可以依靠,就是她評判老公夠不夠好的頭號標準。


當老公沒按她的意願放換下的衣服,對她來說,便是冷漠無情和「有難不幫。」

小小一件事裡,卻埋著一個人深深的、久久的痛,這是婚姻里,很普遍的現象。

可當這疼痛曠日持久地呈現在生活中的角角落落,對關係里的另一個人來說,也時常是重負。


就像筱敏的老公聽到她的描述,先是愕然:「我真的不知道這件小事讓她這麼煩躁……」


繼爾委屈:「可是這真的是一件小事,為什麼會想成這麼複雜還上綱上線?」


甚至憤怒:「我知道你小時候的經歷很痛苦,可是可以不要用這個來綁架我嗎?我也不是金剛不壞身啊!」

夫妻間為一些雞毛蒜皮的事爭吵不休,只是因為內心有一些傷口,實在需要有人可以體會。


可作為中年老阿姨,我真想說,相比把別人的理解和安撫當成理所當然,照顧和保護自己更應該是天經地義。固然夫妻之間要互相關愛,可如果索取總多於付出,婚姻關係就容易失去平衡。



我閨蜜橙子對此很有感觸。

國慶假期里,她和老公帶著孩子外出遊玩。

從她家前往出遊地,有兩種抵達路徑。更省時間的是蜿蜒曲折的山路;更費時間的則是高速公路。

橙子考慮的是,走高速公路,雖然時間長點,但安全舒適,老公開得也比較輕鬆。她把自己的建議告訴老公。雖然她老公回答說:「也可以,隨便。」但她還是聽出了一些勉強。


一確認,果然,她老公委屈又不滿地說:「結婚這麼多年了,你還不知道比起高速公路,我其實更喜歡開山路嗎?我最討厭要繞路了!你考慮事情反正從來只從你自己的角度出發!」

橙子成長在非常嚴苛的家庭環境中,對指責和評判極其敏感,平時上進好強,樣樣都要爭先求好。


進入婚姻後,自然放不下內心的驕傲,顯得強勢和霸道。老公這麼莫名發難,令她委屈之極。可老公開著車,身邊坐著孩子,橙子只得硬生生地閉了嘴。

在沉默里,她漸漸平靜了下來。

忽然意識到,就像自己每次被指責和誤解,一定會暴跳起來自我保護一樣,對她老公來說,最難的事就是真誠地表達自己的需要與意願。

她總是習慣性地、想當然地享受著老公的遷就與妥協,卻從不曾知道,他的隱忍與委屈。

想到這些,橙子有了柔情,告訴老公,自己並不是真的霸道和自私,只要他願意說出來,她一定會儘量尊重。

那個假期,兩個人相處輕鬆了好多。

偶然一次被迫的沉默,帶給了橙子反思的機會,也讓她對婚姻有了深刻的領悟:在婚姻里,要先成為獨立而穩定的自己,也要不斷深入地去了解對方,互相理解,彼此包容,才是夫妻間的真實模樣。

英國作家毛姆寫過一部小說《面紗》。



女主人公凱蒂出身於律師家庭,生活在倫敦名利場。母親將她培養成一個漂亮的「交易品」,希望美貌的女兒能嫁個好女婿,帶著自己翻身跨越新階階層。


可凱蒂精神空虛又愛慕虛榮,各種挑剔中,變成了「剩女」一枚,母親對她從希望到失望,從失望到嫌棄。被「逼婚」的她匆匆嫁給了性格孤僻、沉默寡言但卻深愛著她的醫生沃爾特,並跟隨他來到了香港。

婚後的凱蒂很快就有了強烈的落差感。在她眼裡,丈夫沃爾特刻板乏味,也不擅交際,只會做科研,對政界發展毫無興趣,與她的特點和喜好完全相反。寂寞孤獨又失落的凱蒂,陷入婚外情。


陷入婚外情起初,她感覺到了極大的愉悅。



她認為是沃爾特的無趣才讓她背叛婚姻,說:「我嫁給你純粹是個錯誤,我萬不該如此,我太傻了。我一點也沒有關心過你,我們之間沒有一絲一毫的共同之處。你喜歡的那些人叫我討厭,你感興趣的那些事叫我煩透了。」

對自己從不反思的人,在關係里也常常推脫責任。

曾聽過人抱怨:結婚後才發現老公(老婆)有多不夠好,既不能幫她事業升遷,也不能幫她實現年入百萬的夢想,並哀嘆自己不足夠好,吸引不到足夠好的男人(女人)。

看來有的人真的以為嫁了人就可以坐享其成,婚姻關係會自動匹配成長成他們想要的樣子,卻不想夫妻間需要互相鼓勵,彼此成長;一部分人像凱蒂一樣,害怕成為「剩男剩女」,匆匆將自己送入婚姻,以為結婚了,一切困擾便迎刃而解,卻不料婚後的所有精力,都要用來為自己的輕率與盲目買單。

小說中,婚外情敗露後,凱蒂在無望中陪丈夫奔赴霍亂肆虐的偏遠山村——湄潭府。


在那裡的經歷,促使她反省和醒悟,堅定了追尋自我的意志和決心,最後她毅然踏上回家的路,重新開始了一段嶄新的人生,完成了一個人的自我救贖。

婚姻之難,恰在於需要安放和容納兩個人的真實的生命,如果你從來不肯真正地理解,接納,珍愛自己,也不想切實地承擔起關係建設的責任,只想通過婚姻,得到一份生活的保障,逃避內心的痛苦,這樣的婚姻,註定不是心與心的連接,而只是一場表面公平的交易。它經不起風雨更無法超越人生的難題。

所以,婚姻從來就不是錯誤,錯誤的是帶了一個錯誤的想法來選擇婚姻。

曾有一個研究說,好婚姻送人上天堂,壞婚姻送人下地獄,你婚姻的好或壞,很大程度,由你自己選擇。而這修行與救贖的路,註定漫長而艱辛,你要開始嗎?

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