彭于晏曾經說過：我就是沒才華，所以才會用命拼，很樸實的話，我不怕苦，就怕學不到東西。我非常的適用於在努力當中的人。
彭于晏，從在《仙劍奇俠傳一》中被廣大觀眾熟知後，在影視上讓我們見識到了這個陽光大男孩的堅持。
2005年在拍攝《海豚愛上貓》時，彭于晏為了演好角色，專門去學了海豚訓練，還獲得了海豚訓練師資格證。後來還將自己的經歷寫成了書。
2007年播出的《我在墾丁天氣晴》中，彭于晏為扮演好一個衝浪高手的角色，專門去找教練學習了衝浪，最後不僅是本色出演，聽說他在學習當中也玩得很開心。

一直以來，彭于晏的陽光微笑，健碩肌肉，精湛演技都讓人很那以忘懷，甚至覺得這樣一個男孩已經足夠完美了。
但在2011拍攝的《翻滾吧！阿信》中，讓觀眾見識到了他的堅持，為拍攝好《翻滾吧！阿信》他苦練了八個月，幾乎每天都進行10個小時以上的體操練習。
在拍攝《破風》電影中，彭于晏拿到了專業的賽車手證，成為一個專業的騎車手
在拍攝《湄公河行動》中彭于晏學會了泰語和緬甸語，學會了自衛術。在拍攝《激戰》中，彭于晏解鎖了泰拳。

在2015年播出的《聽說》中，他學會了手語，練了三個月，每天練到手抽筋，解鎖了手語技能。姜文導演說過：彭于晏就不是一般人，自律性很強，這樣的身體，比古希臘的雕塑還要漂亮，我為什麼不拍啊，他是一個靈魂和肉體可以分清楚的人
一個自律性很強的人，一個這麼努力的人，他憑什麼會沒有魅力。
一個人明白自己需要的是什麼，並且肯之去努力，為之去奮鬥，那麼所收穫到了也很是你想要的。現在社會上的人，大多人可能還不能夠清楚地明白自己想要什麼，自己該怎麼努力，所以才會陷入迷茫
但是，當年堅定意志的時候，拿起自己的自律心，也可以像彭于晏一樣要求自己的時候，你一定不會再這麼迷茫了。