芳香筆記:初學芳香療法的小心得

許若嫣的收藏館 發佈 2021-09-19T03:49:34+00:00

自學芳香療法已經有半年多時間了,從剛開始的一頭霧水,到硬生生地去啃書、做筆記,如今,總算是有所收穫。

自學芳香療法已經有半年多時間了,從剛開始的一頭霧水,到硬生生地去啃書、做筆記,如今,總算是有所收穫。

從今天開始,我會不定時地寫下一些文字,作為自己在學習芳香療法中的一點兒小心得,來與大家分享。

這是我學習用的兩本書,由肯園的溫佑君老師所著。

提起溫佑君老師,對芳療有所了解的朋友應該都耳熟能詳。

她是亞洲芳療界的拓荒者,是無數人的精神領袖和芳療導師。

她經營肯園二十多載,以美學、文學、哲學與藝術融入芳療,是台灣體驗經濟和美學經濟的先驅;

她妙語連珠,精益求精,在科學與能量、藝術與技術之間遊刃有餘;

她是一介讀書人,卻練就超凡的本領,徒手探測脊椎便可說出你所有問題所在。

她是當之無愧的芳療大師。

在很多人眼裡,她更是神一般的存在。

她所持的信念為:探索潛藏在植物與身體深處的能量和美感。

她曾經這樣說過:

如果我和其他芳療師有什麼不同,那就是我的身體經驗更多一些。


其中:

精油圖鑑收錄了300多種精油,根據精油里的化學成分,對精油做了分類,每一頁記錄一種精油,會詳細介紹這種精油的拉丁學名、原產地、萃取方式、化學成分和身心功效。

這本書相當於一本字典,用於查詢一款精油的所有信息。

芳療實證全書主要介紹精油的兩把鑰匙:化學成分和植物科屬

另外,還有基礎油和純露的介紹。

同時還有很多單方精油的方法,特別適合初學者用來學習芳療知識。

我個人感覺,這兩本書是入門必備。





以上這些內容,全都會在日後一點一點地分享到我的《芳香筆記》裡。


植‮精物‬油是‮自大‬然的恩‮,賜‬蘊含著大自然的‮愈療‬力量。

除‮芳了‬香療法的‮理生‬應用之外‮同,‬時也‮以可‬用來幫助提升身心‮康健‬,幫助自‮從己‬煩惱、壓力‮枷的‬鎖中解放‮來出‬。

當我們藉由芳‮精香‬油打開我們的‮,心‬去觀察‮的人‬每一個層‮—面‬—從外表呈‮的現‬樣貌、和世界‮動互‬的方‮,式‬到內心‮想的‬法、感受、最底層的渴‮與望‬自我,就會發‮壓現‬抑的情‮都緒‬會轉換成身‮的體‬症狀表‮出現‬來。

第一篇《芳香筆記》就記錄到這裡啦,歡迎您關注我的頭條號,以便第一時間收到我的分享。

咱們下一篇再見!

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