很多時候，到了一定的年齡階段，不管外表再如何保養得細緻，但有時候身體的機能啊還有各個方面都會比年輕的時候有所降低。比如現在熬夜之後會比之前要休息更長的時間緩過來，還有身體方面的代謝功能等等，可能你會發現自己隨著年齡的增長越來越難控制自己的體型啦，臉上長了越來越多的色斑啦，皮膚越來越暗黃等等的問題。
這一方面是因為我們年齡的增長，再者是大部分人在日常生活中很難真正做到嚴於律己，我們身體的代謝能力在慢慢變弱，所以我們身體產生的一些廢物毒素沒辦法及時排出體外，進而導致的一些長痘、長斑、皮膚暗黃等等問題的產生。
那麼今天呢，就和大家來分享幾款排毒養顏的養生花茶吧！
1、菊花茶
菊花茶特別適合每天與電腦打交道的上班族飲用，有很好的清熱排毒作用。
材料：干菊花10朵，決明子5克，枸杞子5~10顆，加沸水沖泡5分鐘即可飲用。
作用：醒腦提神、養肝明目的作用，對緩解眼睛乾澀也有非常好的幫助。
2、玫瑰花茶
玫瑰花中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素K，還含有單寧酸，材料：玫瑰花8朵，綠茶茶葉2克，沸水沖泡5分鐘即可飲用。
功效：調理內分泌、緩解疲勞、促進傷口癒合，同時玫瑰花還有調理氣血、養血調經的功效。
3、百合花茶
百合花中維生素含量較高。
材料：干百合花2~3克，加沸水沖泡10分鐘就可以喝了。
功效：百合有止咳化痰的功效，還有助下火安神、排毒美容
4、羅漢果茶
羅漢果一般藥店就有賣，是有一種經濟實惠的常見清熱去火藥材。
材料：羅漢果一個，洗凈後切開加沸水沖泡10分鐘即可飲用。
功效：護膚養顏、清熱利咽、潤腸通便的作用。
5、菩提茶
菩提茶有助利尿排毒，適合工作忙碌、精神壓力大的女性調理飲用。材料：適量菩提葉放入沸水中泡10分鐘，加紅糖或蜂蜜調味即可飲用
功效：利尿排毒，瘦身減肥、舒緩神經，緩解壓力。
來源：廣州草本智勝
版權歸原作者所有，向原創致敬