綜藝圈最慘的藝人沙溢老師又來《嚮往的生活》了，這一期就是上一代實力演員的聚會，陶虹、沙溢、周迅、黃磊這幾位都是優秀的演員，整期節目的節奏很舒適，大家都是多年的朋友，有種朋友聚會聊聊家常的感覺。
《小歡喜》也給大家帶來了很多歡樂，展現了幾個家庭的處理模式，沙溢在其中扮演一個渾身上下散發著喜感的中年油膩男喬衛東，看到沙溢就讓人腦海中環繞著「英子，開門，呆地」。
在綜藝方面沙溢真的有被支配的恐懼，第二季來嚮往的生活被安排，去極挑被揉擰，心疼沙溢的話題出現了，在跑男中節目組明顯的是再想炒沙溢慘的話題，持續讓沙溢淋水，但是卻被觀眾吐槽節目組故意欺負人。
在跑男中慘節目組卻被罵，因為觀眾都看出來節目組就是故意要整沙溢的，在極挑中是沙溢自己不了解極挑的規則，起床環節每個嘉賓都被整而被水淋而是黃磊一時興起想整他，被孫紅雷騙還是太善良，看過極挑的觀眾都知道在孫紅雷眼裡沒有規則，經常搶東西，所以在極挑里的表現也只能怪沙溢自己不懂規則。
後面極挑還請了沙溢來，做幕後大佬算是給他一個賠禮道歉，而在跑男中真的就是強行被虐，反覆淋水還被多次彈進水池，就是借用沙溢來炒熱度，現在沙溢成為跑男的常駐嘉賓，綜藝效果很期待。
沙溢真的是綜藝的王牌輔助，在極挑中展現了驚人的綜藝感，金鐘罩鐵布衫，被黃磊忽悠睡到床上，被水澆醒，在《王牌對王牌》中當臥底，結果被全部嘉賓攻擊，被逼無奈自己跳出來還指認祖峰老師，心疼沙溢的話題又出現了，一位中年男藝人的不容易。
現在第二次竟然還想著來嚮往的生活享受的，黃老師和何老師做飯，作為客人就是來享受的，怕是對節目組有誤會。
這一期中沙溢又成為了一個很大的笑點，沙溢成為了繼沈騰之後第二個不說話就讓人想笑的男藝人，黃磊又用老套路來給沙溢挖坑了，多吃一點一會多干點活。因為極挑中的出圈行為，節目效果很好，各大綜藝紛紛延續了這個慘人設，人設也立住了。
在做陶瓷環節，沙溢一個人撐起了整場歡樂秀，專業的相聲演員郭麒麟都插不上話了，水多了加土，土多了加水，不行就做倆，本來是要做陶罐，不行就整個酸菜缸，還帶有一股東北大碴子味。做陶瓷時用腳重新演繹了人鬼情未了。
穿上當地的傣族服裝，小傘一打，熱搜安排上，西雙版納五星級景點沙溢，引來蘑菇屋全體成員集體拍照，還帶點嬌羞，再加上後期的免費塑封，紅黃藍配色有種眼熟土味，不就是那個千里姻緣一線牽的表情包，太適合了。
在吃完飯後模仿陶虹的花樣游泳，成為名場面，表情很有靈魂，眼神是很關鍵的，肢體動作很靈活，還自帶音效，非常形象被譽為「陸上花游第一人」，毫無包袱又成為新一輪表情包。學周迅說「出出車」，在玩遊戲時和黃磊兩人玩壞周迅。
沙溢老師這麼受歡迎和他的綜藝感以及能快速領悟導演和觀眾想要什麼，還沒有包袱放得開，一年一兩部家庭劇，不算多產但演技在線，加上在綜藝中的表現路人緣好，參加過很多的綜藝觀眾都想他成為常駐嘉賓。