原標題：《青藏高原》李娜: "自我摧殘"抑鬱失眠, 32歲削髮為尼現在怎樣了?
來源：小小公主說娛樂
「是誰帶來遠古的呼喚，是誰留下千年的祈盼，難道說還有無言的歌，還是那久久不能忘懷的眷戀。
這首熟悉的歌曲，熟悉的旋律，把人們帶進了多年前的回憶。」
上世紀90年代，李娜可以說是家喻戶曉的歌星，她所演唱的《青藏高原》《嫂子頌》等歌曲都堪稱經典。
李娜在歌壇之所以有這樣高的地位，和她小時候貧窮的生活有著不可分割的關係。
01
李娜1963年出生於河南鄭州，原名叫牛志紅，小時候的童年可以說是不幸的；
因為在5歲的時候父親就去世了，只得和母親還有妹妹相依為命。
貧困的日子使李娜懂得生活的不易，13歲的她憑藉自己的努力考上了河南省戲曲學校攻讀表演。
1981年畢業後，如願的留在學校的實驗團當演員，並以《百歲挂帥》中佘太君一角獲得河南省第一屆青年演員一等獎。
在1984年的時候李娜進入了河南省豫劇一團，隨後又調到河南省歌舞團工作。
這時的李娜在河南省已經是知名度非常高的名角，但是這種生活並不是李娜想要的。
為了追求自己的事業，毅然辭職選擇南下唱歌。之後又到北京發展，憑藉獨特的嗓音李娜在北京創出一番天地。
還在1993年成功舉辦了一場個人演唱會，在事業上的李娜無疑是成功的。
02
雖然在事業上獲得了成功，但是身處大染缸的娛樂圈中，李娜始終融合不進去；
有人為了利益拼搏，有人為了金錢在掙扎，這對從小生活在窮苦家庭中的李娜來說，顯得格格不入。
正直善良、淡泊名利的李娜經常被人看不起。但她並不在乎別人，只是繼續唱她的歌。
李娜對自己要求十分嚴格，常常躲在家中練習發聲，曾達一年時間拒絕了所有演出，每天都在家練聲。
但是長時間嚴格練習，李娜的身體變得非常虛弱，隔幾天就要去醫院看病，之後在朋友的建議下，李娜開始練氣功。
沒想到李娜對這種氣功的練習到了痴迷的地步，經常出現幻覺。時間一長，整個人都變的沒有精神，一天到晚迷迷糊糊的。
長時間在這種「自我摧殘」下，李娜變得精神錯亂。妹妹趕忙將姐姐送到醫院，隨即被查出抑鬱失眠的症狀。
整夜睡不著覺，白天也變得沒有精神。這該怎麼辦呢？
這時，有兩個信奉佛教的朋友得知後，帶著一本《大明咒》來看望李娜。
並對她說：可以在閒暇的時間讀一讀，可能會給你帶來幫助。
起初，李娜對此並沒有當回事。有一天晚上，又抑鬱失眠後，李娜拿起書讀了起來……
就這一次，她突然就有了茅塞頓開的感覺。之後，李娜看空一切，喜歡上了佛學。
在朋友的陪同下，李娜來到了寺院，見到了寺院的住持。住持對李娜說：
「心靈的寧靜、精神的解脫，這才是智者夢中的故園……」
經過思考之後，李娜決定在自己這事業最紅的時候，放棄一切，皈依佛門。
03
1997年，32歲的李娜來到了普壽寺的女子佛學院專修班，並且在這削髮為尼，取得「釋昌聖」的法號。
沒想到在這裡沒有待多長時間後，李娜就因為水土不服，只得轉到廣州的無著庵修行。
沒想到出家的消息迅速傳到了媒體的耳朵中，李娜成為了媒體追尋的熱點。
此刻的李娜為了更好的潛心修佛，也為了照顧定居在國外的母親，決定遠赴美國修行。
至此，李娜淡出了大家的視線，很少與外界再有聯繫。
2002年的時候，李娜曾在機場遇到姜昆。當時李娜面色紅潤，且目光有神。
姜昆問道：
「當初你為什麼要出家？」
李娜淡淡的回答：「我不是出家，我只是回家了。」
而李娜一直和母親生活在洛杉磯，談起這些事情的時候說道：
「剛開始的時候沒有告訴媽媽，之後通過報紙登出來後，媽媽知道了，哭的很厲害；
第一年，我們母女有很多摩擦，媽媽沒日沒夜的勸我，但她說服不了我，我也說服不了她。
我們常常抱在一起哭，後來，媽媽漸漸地感受到我的變化，漸漸接受了我的選擇，現在我們生活的已經好很多。」
現在李娜和母親依舊生活在洛杉磯。時隔23年，母女兩個人生活在一起，過著平靜如水的生活。
李娜還如多年前在寺院的習慣一樣，凌晨3點起床，一日兩餐，過午不食。
在閒暇的時候會開一些有關佛學的講座開導更多的人。
結語：
李娜曾說：
「以前的我並不快樂，經常成為媒體跟蹤的對象；
身不由己陷入名利的追逐中，帶著面具生活，永遠也不能面對真實的自己。」
看破紅塵，皈依佛門，遠離了勾心鬥角爾虞我詐，告別了燈紅酒綠逢場作戲；
過上了清心寡欲、素食果腹的日子，也不失為一種不錯的人生選擇。
END