立夏前,要多吃這點心,止咳祛風濕,半小時出鍋,出鍋就吃光

關子君的美食世界 發佈 2020-05-02T00:10:23+00:00

現在這個時候萬物都開始甦醒了,野菜也是在這個時候最豐盛的,種類更是多種多樣。春天經常會下雨,所以媽媽身上的老毛病就犯了,經常會有風濕病出現,身上有一些地方就會很痛。

現在這個時候萬物都開始甦醒了,野菜也是在這個時候最豐盛的,種類更是多種多樣。愛吃野菜的人在這個季節最幸福了,而且生活在農村的我們,有時間的時候就可以去郊區一些地方挖一點回來自己吃。春天經常會下雨,所以媽媽身上的老毛病就犯了,經常會有風濕病出現,身上有一些地方就會很痛。剛好趁著有時間,我就打算去野外挖一些水牛菜,它能夠很好的止咳,最主要的是可以祛風濕。媽媽吃了以後,就不會被風濕折磨了,身體都變得強硬起來。

水牛草很多人肯定沒有聽說過,雖然樣子沒有油菜花那麼好看,不過也有著自己獨特的香氣是很受到歡迎的。不僅味道好聞,裡面的營養價值也是相當豐富的,我會把它製作成小甜品,家人都很愛吃!

今天要說的就是把水牛花製作成水牛粑粑,是一個小甜品,味道比較好所以也是老百姓們很愛吃的一個美味。如果當地有食材的話,幾乎家家戶戶都會準備製作它呢!它能夠祛痰還可以止咳,是很適合春天的。現在這個季節,外面的空氣還是比較乾燥,時不時會有大風。

​這個時候吃一些水牛花,可以讓身體都變得好起來,改善一些身體存在的問題和不適。對於媽媽身上的風濕也有一個舒緩、改善的效果。自從吃了它以後,媽媽很少說自己身體不舒服了!水牛華裡面的熱量也不高,算是一種粗糧,而且純天然植物的做法,這天然的原始味道,我想是誰吃了都會愛上的吧!

【水牛花粑粑】

食材:水牛花500克、糯米粉1250克、白糖、水、鹽

做法:1、準備好要用到的東西,先把摘回來的新鮮的水牛花用溫水進行浸泡,而且同時需要加入鹽,大概需要泡兩個小時的時間,然後再撈出來清洗一次,要乾淨一點。

2、洗好了以後就放入在鍋裡面,鍋中也需要加入水。在開火進行焯水。只需要燙一下就可以關火拿出來了。

3、再將它多餘的水分控幹了以後就放到料理機裡面去將它攪碎了。如果是喜歡口感吃起來有嚼勁一點的,不需要把它弄得那麼碎。

4、接下來就把糯米粉和白糖加入到裡面去,將它給揉成球了。

5、所有都混合好了,以後需要把它分成幾個大小差不多的小球。

6、接下來,再將小球放到蒸鍋上面用冷水上鍋蒸三十五分鐘好了以後,拿出來就可以吃了。

放在鍋裡面蒸的時候不要放得太密集了,因為蒸的時候會變大,如果粘在一起了就不好了。現在已經很少有年輕人願意去吃它了,這也是我媽媽小的時候經常給我做的,如今我學會了再做給她吃也算得上是一種傳承。

對於身上有一些風濕疾病的人來說,吃它的效果是很好的,現在一般老年人應該都會有,不如快點把它學習起來,製作給你的父母吃吧。春天如果看見它了就多弄一些吧,方法很簡單,家裡老媽超愛吃。

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