有這樣一個故事，故事中有一個叫伊台斯?阿雷德的太太。她從小就很胖，而且臉還特別大，性格靦腆，偏偏又生在一個古板的家庭里，母親總是教導她說：「寬衣好穿，窄衣易破。」所以，每次給她買的衣服都非常寬大，穿起來顯得相當臃腫。這個不好的習慣一直影響著伊台斯的性格，她總覺得自己與常人不一樣，在家裡不和鄰居家的小孩玩，在學校也很少做室外活動，甚至連體育課也不上，產生了嚴重的自卑心理。
後來伊台斯長大了，出嫁了。她的丈夫比她大了好幾歲，她仍然遵循著多年養成的習慣，不注重穿衣打扮，刻意地隱藏著自己。但是，她的丈夫一家卻非常開明，也對她充滿了自信，還一個勁地鼓勵伊台斯去改變自己。伊台斯也曾嘗試改變自己，但每一次都以失敗而告終。可她又害怕丈夫會看出自己的失敗，所以學會了偽裝，每一次和丈夫出現在公共場合，總是裝得非常開心，結果反而弄巧成拙。每一次出現這樣的情況，伊台斯都要難過好幾天，甚至都有想要自殺的念頭。
伊台斯的丈夫有很多兄妹，他們一個個都很有涵養。有一天，伊台斯大著膽子問婆婆是怎樣教育自己的子女的，伊台斯的婆婆說道：「不管事情怎麼樣，我對他們只有一點要求，那就是保持自己的本色。」
正是這不經意的一句話，使得伊台斯豁然開朗，她突然發現自己之所以那麼苦惱、自卑，完全是因為自己一直強迫著自己接受並不適合自己的模式。
在很久以後，每當伊台斯回憶起自己那段痛苦的經歷時，總是不無感慨地說：「正是婆婆的那一句話拯救了我。一夜之間，我整個人都改變了，開始保持本色，嘗試著研究自己的個性、自己的優點，學習服飾和色彩的搭配知識，找出適合我穿的衣服，並主動走出自我，廣交朋友。有人邀請我參加一個社團，剛開始時不敢，可是，我每演講一次，就增加一分勇氣。今天我之所以快樂，是因為我從來沒有想到可能做得到。在教育我的我孩子時，我也總把我從痛苦中學到教訓教給他們，不管事情怎樣，總要保持自己的本色。」
人的一生苦悶、彷徨、無助，追根溯源，都是站錯了位置、強迫自己的內心造成的。所以，親愛的你，如果生活不是那麼如意，請不要沉淪，自己剖析自己，給自己一個正面積極的評價，發掘自己的閃光點，保持住你的本色。你會慢慢發覺，成功在向你招手。
遠離煩惱
從前有一個很懶惰的女人死後，靈魂飛到了一個陌生的地方。她剛一進門，一個守門人就問她：「你喜歡吃嗎？喜歡玩嗎？厭惡工作嗎？」
這個女人回答說：「是的，我喜歡吃喝玩樂，就是不喜歡做
事情。」
看門人說：「嗯，好的，你來對地方了，這裡有很多美味的食物，你可以隨意吃喝，也可以在這裡無憂無慮地睡覺，任何人都不會來打擾你。這裡的娛樂活動豐富多彩，你想怎麼玩就怎麼玩，而且在這裡不用做任何工作。」
聽了看門人這一席話，這個女人高興極了，便決定留下來。
轉眼過去了三個月，這個女人逐漸厭倦了這裡的生活，整日無所事事，不是吃就是睡，睡醒了就是瘋玩，無聊極了，於是她便跑去見那個看門人，請求道：「這種日子太難過了，枯燥乏味，無聊透頂。玩得太多，我都玩膩了，什麼娛樂項目也吸引不住我了；天天那樣無所顧忌地吃，我都胖得不成樣子了，走路直喘氣，行動太不方便了；每天睡得時間太長，我的頭腦已經變得遲鈍了。您能給我安排一份工作嗎？我得做點事情才行。」
看門人哈哈一笑說：「你不就喜歡這樣的生活嗎？這裡沒有任何工作，實在抱歉得很。」
這個女人無奈地回去了。轉眼又過去了三個月，這個女人實在忍受不了了，又跑去找看門人：「您救救我吧，這種日子我真的無法忍受了，再不給我份工作做，我寧願下地獄。」
看門人聽後，又哈哈大笑，說：「你說對了，這裡就是地獄。這裡能讓你失去理想，失去創造力，失去生活的希望，讓你看不到前途，你的意志也會隨著時間慢慢消沉，人格也會逐漸腐化。這種心靈上的煎熬能把人逼瘋，其痛苦程度絕不亞於上刀山下油鍋。這樣的生活不正是令人痛苦的地獄生活嗎？」
……