東京奧運會原定於今年7月下旬開幕，如果那樣的話，現在只有不到三個月，正是忙碌準備的時候。但因為新冠肺炎疫情，東京奧運會延期至2021年7月舉行，離現在就有400多天了。這讓中國女排的備戰計劃被打亂。
對此，中國女排主教練郎平在接受央視採訪時坦言：「出現了這樣的情況我們就面對現實。作為中國女排來說沒有退路，沒有保著練 、養著練，我們必須打起精神、鼓舞士氣，大家迅速轉向不同的方向，馬上調整目標。這也是對明年的東京奧運會、年輕隊員的打造以及更長遠的目標的一個積累；基本功的訓練對於運動員來說永無止境，因為對手也在進步，所以我們必須要進步的同時還要與對手比拼進步的速度。」
提及雕琢技術，朱婷認為：「越是追求更高的技術，存在的問題就越多，但也意味著有更多的技術可以突破。練好每一天、一切為奧運，不管是三個月還是四百多天，都把奧運當成目標！」
對顏妮、丁霞、曾春蕾、劉曉彤這樣一些已經或即將滿30歲的老將來說，奧運延期後，她們的身體和狀態是最令人擔心的。
丁霞在接受採訪時說道：「還有400多天？那我們就當現在是2019年來備戰。我的體能和年齡不是問題，要靠技術和身體狀態來維持。踏實地做好每天的訓練，甚至有些方面有提高空間的，也要抓緊提高。」