最近被「淡黃的長裙，蓬鬆的頭髮」瘋狂洗腦，當代年輕人最為珍貴的東西之一，就是頭上寥寥無幾的頭髮，脫髮早已成為現代人最頭疼的問題之一，很難治癒甚至禿頂，更不舒服的是讓人形象變差，或多或少對日常生活影響不大，對這一點的出現很多人付出了很大的努力。
脫髮出門的男生，髮型真的太難了，梳頭髮一定要固定方向用唯一的頭髮遮住脫髮的事實，前面的頭髮一定要長，才能自然遮住，後頭當然最好。女生馬尾、肉丸頭能拉高髮際的造型肯定不是線條，最後能永遠保持髮型，砰一定要有遮蓋髮際，捲髮蓬鬆顯發量。
至於發量不夠，不足以遮蓋脫髮，那只能靠帽子來戰鬥挽救，帽子不離身，還能搭配出時尚潮流的款式，雖然熱天會很難受，但永遠捨不得脫。走在路上，有時怕腦袋「脫穎而出」，習慣走在人群後面
用過的生髮液可能比護膚品還齊全，但無論你如何努力，頭上的每一縷頭髮都有自己的想法，它們想遠航而不是老老實實停留在頭皮上。真的沒有辦法解決脫髮問題嗎？只有禿頂嗎？不是的，脫髮問題雖然不能一下治癒，但是下面這些方法可以幫助你緩解和控制脫髮的現象。去理髮。
1、增加維生素的攝入
脫髮說到底還是身體出現了問題，想要預防脫髮，營養一定要跟得上，蛋白質和維生素等是頭髮生長必需的營養，所以像全穀物類、胡蘿蔔、雞蛋、豆類、酸奶、桑葚、黑芝麻等食物，平時不妨常吃點，也要注意飲食均衡與健康，或能預防脫髮。
2、草本植物洗頭
脫髮很大原因跟頭皮有關，頭皮滋生蟎蟲、頭皮層受到傷害，毛囊嚴重受損導致脫髮的現象，平時使用的洗髮水大多都是鹼性，對頭皮刺激比較大，所以建議使用異株蕁麻草洗頭，這種草本植物有豐富的營養物質，有控油、舒緩頭皮、促進血液循環的作用，弱酸性更貼近人體，對頭皮刺激比較小，有效緩解脫髮的現象。
3、植髮
這是治療脫髮最直接也是最快速的方法，通過通過特殊器械將頭髮毛囊周圍部分組織一併完整切取，脫離頭皮原位，然後移植到需要頭髮又經過一定準備、具備接受該頭髮條件的位置，但是這種方式最大的缺點就是價格昂貴，有條件的可以考慮一下。
脫髮問題說難不難，說簡單也不簡單，最主要的還是要找准問題所在，保持良好的心態面對脫髮問題。