夏季來臨，皮脂腺分泌異常旺盛，皮膚出油很是嚴重，看上去油光滿面的，特別是化過妝後，一出油就會脫妝和浮粉，簡直影響形象，那皮膚愛出油怎麼辦。
夏季皮膚愛出油怎麼辦？
1、做好補水控油工作
若想控油就先收縮毛孔，能讓皮膚細膩光滑，蘆薈膠是最好的選擇，能收縮毛孔，操作簡單，節省時間。儘量配合乳液一起用，濕敷效果最好，能讓角質層吸滿水分，讓其變得更加飽滿，利於收縮毛孔。油性皮膚需選擇清爽控油的護膚品，做好皮膚補水保濕工作，清爽乳液比抗炎控油的水乳更好。爽膚水能滲透到皮膚內部，讓皮膚看起來更加飽滿，接著塗抹乳液面霜能鎖住皮膚水分。有條件的話可塗抹質地輕薄的精華液，能讓皮膚處於保濕環境中，在皮膚表面形成皮脂膜，保護皮膚，避免受到外界傷害。
2、用毛巾冷敷
把一塊柔軟的毛巾放在冰箱中，放置15分鐘，然後敷在臉上10秒，利用熱脹冷縮的原理，能防止毛孔粗大，抑制皮脂腺分泌。
3、做好防曬工作
防曬是控油的重要部分，需根據自己情況來選擇合適的防曬產品。戶外活動多的人需選擇防曬係數高的防曬產品，大約3~4個小時塗抹一次，若沒做好防曬工作會刺激皮膚油脂分泌太多，加快皮膚老化速度。
4、選擇適合自己的護膚品
現在市面上的控油產品多種多樣，不管是哪種品牌的只是起到暫時性控油效果，如高濃度的酒精爽膚水和清潔力強的皂基洗面奶。長時間用會對皮膚屏障帶來損傷，引起皮膚乾燥。皮膚太乾燥會使得皮脂腺分泌增加，從而加重皮膚出油。
5、定期去角質
角質層堆積時可引起毛孔粗大或發炎。油性肌膚儘量一周去一次角質，選擇溫和的去角質產品，能祛除老化角質和死皮，避免污垢在毛孔中堆積，可縮小毛孔，防止油性皮膚。
溫馨提示
油性皮膚需做好皮膚補水保濕工作，每周至少敷2~3次補水面膜。少吃甜食和油膩食物，以免刺激油脂分泌，加重痘痘或痤瘡。多吃含維生素的動物內臟、蔬菜水果等能減少皮膚油脂分泌。每天需保證足夠水分攝入，減少熬夜時間，保持樂觀情緒。睡覺前徹底卸妝，儘量不要用劣質化妝品。
來源：家庭醫生在線
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