文|西紅柿媽媽
女人懷孕後，為了肚子裡的寶寶會變得格外小心，甚至有些緊張兮兮。
「我懷孕了，你就別在家抽菸了！」
從事財會工作的麗麗，由於工作習慣養成了特別細緻的性格。
今年麗麗懷孕了，更是點滴小事都不放過。這天，麗麗站在陽台上眺望遠方，突然一股煙味飄了上來。麗麗家住三樓，她仔細一看這煙味來自一樓車庫外站著人在抽菸，麗麗趕緊對著樓下抽菸的人說：「師傅，麻煩幫您的煙滅掉，我是孕婦，聞不得！」樓下抽菸的人感到有些莫名其妙，蹬了她兩眼就走開了。
自此以後，麗麗對煙味特別敏感，這天她剛開門準備出去，樓梯里傳來一陣煙味，她想到隔壁鄰居家租給了一家保安公司，常常有租客在抽菸，於是她又敲開了鄰居家的門：「不好意思，我是孕婦，你們都別在家抽菸了？」
開門的大叔頓時愣住了，「我們是租房子的，我可以注意點，但是我管不了其他人啊！再說，這樓上樓下這麼多人吸菸，你怎麼只說我們呢？」
於是，麗麗一不做二不休，一家家敲開樓下鄰居的門，叫大家不要在家抽菸了，因為煙霧容易往上躥，會躥到自己家裡的。
鄰居的反應不一，有些熟悉的鄰居表面笑著應和，心裡卻很生氣。更多的人是直接回懟：「你這女人太霸道了，有本事去住別墅！」還有些鄰居說道：「你家住海邊啊，管得那麼寬，我想在家抽菸是我的自由！」
孕婦感覺到很尷尬，想不到自己的正常訴求卻被這樣對待，回家後就大哭了一場。
其實，孕婦往往因為擔心肚子裡的寶寶而變得有些焦慮，對於環境也會特別敏感。但是有些環境確實不適合孕媽媽生活，應該儘量避免才是：
1. 煙霧繚繞的環境
大多數孕婦都知道吸菸對於胎兒的傷害，很少有孕婦自己會去吸菸，但是她們常常生活在二手菸的環境中。二手菸對胎兒的傷害也是不可忽視的，特別對於孕早期的寶媽來說，長期生活在二手菸瀰漫的環境中，容易導致胎兒流產、早產的發生。還會增加胎兒出生時低體重或者其他先天性疾病的風險。
因此，如果工作環境中，常常有人抽菸，孕婦可以適當提醒，同事一般能夠理解配合。可家附近有人抽菸，就不好阻止了，畢竟人家是在自家陽台上抽菸，雖然這樣的氣味對孕媽媽有一定的影響，但是孕媽媽卻不好阻止。
所以遇到這種情況只能儘量避免，關上窗戶比較好，畢竟我們大多數人都住的樓房，群居生活只能互相體諒。
2. 新裝修的環境
現在的年輕男女們常常都是準備好婚房就舉辦婚禮了。所以有些准媽媽入住新房沒多久就懷孕了，其實這也是不可取的。
如今裝修材料種類越來越多，其中的有害化學物質也會越來越多，特別是有些新裝修的房子裡明顯就可以聞到刺鼻的味道，很有可能是甲醛等有害化學物質超標了。
如果准媽媽生活在這樣的環境裡，時間稍長就會感到明顯的不適，之前還有報導猜測甲醛的超標會引發胎兒白血病的發生，雖然尚未得到科學權威的證實，但是准媽媽一定要遠離新裝修的房子。
如果遇到孕期辦公室新裝修，可以向公司申請在家辦公或者有其他辦公場所借用。另外建議新婚夫婦一定要等婚房空置一段時間，或請專業公司進行甲醛處理後才能入住。
3. 人流密集的公共場所
今年突如其來的新冠肺炎病毒，讓有些准媽媽也不幸中招。准媽媽一旦中招就威脅著兩代人的健康，所以孕期的准媽媽們一定不要心太大，應該加強防護，少去人流密集的公共場所，才是遠離病毒的有效措施之一。
早在今年1月份政府就出台過相關政策，在新冠肺炎病毒流行期間，孕媽媽們可以申請在家辦公。其實今年的疫情也給大家敲響了健康的警鐘，即使沒有疫情的爆發，准媽媽耐得住寂寞，儘量遠離人流密集的公共場所。
4. 噪音污染嚴重的環境
有些准媽媽的工作環境特別嘈雜，高分貝的機器不停運轉，吵得准媽媽五心煩躁，肚子裡的寶寶更是翻來覆去。還有些家庭住在鐵路或者繁華的馬路邊上，車流量非常大，常常吵得睡不著。
准媽媽們可不要認為噪音只是影響了你的睡眠質量，如果准媽媽長期生活在噪音污染嚴重的環境中，還有可能引發早產，甚至對寶寶的聽力造成一定的損傷。所以孕期應該儘量想辦法避免這樣的環境才是。
其實，孕期的寶媽們常常過於焦慮，與其焦躁不安不如和家人一起商量想辦法解決問題，因為凡事總是辦法要比困難多得多，但是一定要注意選擇合適的方法，否則就像麗麗一樣，給自己心裡添堵。
准媽媽們，孕期遠離這些不良環境，你們還有哪些妙招嗎？歡迎留言分享哦！