對於開學，爸爸媽媽應該是既期待又害怕，高興的是孩子終於不在家作妖了，但是開學後會發現孩子上課注意力不集中，無法進入學習狀態。
開學之際，你的孩子是否存在著以下這些現象：
1. 生活不規律，晚上不睡，白天不起
2. 對學習絲毫沒有興趣
3. 不想去學校，看到老師就緊張
4. 暑假作業還沒有完成
如果你的孩子中了這些現象的兩條以上，那麼恭喜你，喜提一名「假期綜合症」娃。
新學期開始，家長會發現有一種常見的症狀，開始出現在小朋友身上，它就是假期綜合症。
病名：假期綜合症
常見症狀：睏倦乏力、情緒低落、心煩意亂、上課走神、學習效率低下
病症分析：暑假節期間，孩子不用牽掛學業，他們肆無忌憚地熬夜、賴床、全身心地投入到各項玩樂中，導致生活節奏被打亂，運動減少，人際交往缺失。
在開學前又沒有進行適當的調整，突然進入規律的上學狀態後，身心都無法適應，從而出現一系列的萎靡症狀。
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1
收心不到位，開學肯定累
媽媽：「今天老師講了什麼內容啊？」
孩子：「講了什麼啊......呃......我忘了......」
媽媽：「那今天老師留了什麼作業啊？」
孩子：「這個......我好像沒記住。」
上面的對話是不是很眼熟？不少家長面對這樣的情況一定會抓狂，都開學幾天了，魂兒還沒回來。
這樣的場景，一定不會是少數。每年開學，肯定有很多家長也會面臨這樣的問題：
「都已經開學一個星期了，我家孩子還沒調整過來，上課走神，注意力不集中，老師都已經給我打過好幾次電話了。」
「晚上不睡，早上不起，這孩子天天還跟度假一樣。」
「天天不是手機就是電視，我一讓他拿起書來就擱我這耷拉腦袋。」
這些都是假期綜合症的表現，那麼，為什麼孩子會這樣呢？
很簡單，就是開學之前沒有好好收心。
暑假放鬆了兩個月，如果沒有做好學習計劃，孩子很難回歸學習狀態。就像大人放了假不想上班一樣，孩子的心理也是一樣的。
每天睡到自然醒，打打遊戲看看電視，一天就這麼過去了，快樂似神仙，誰還想開學的事？
當突然回歸學校，孩子很難開啟「學習模式」，因為他們的靈魂還是「度假模式」，所以學習跟不上，老師講課也聽不進去。
面對這種情況，就是在給家長敲響警鐘，孩子放假時，也不能荒廢，一定要做好假期計劃，並且嚴格執行。
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2
假後收心，你需要陪伴孩子閱讀
說到這裡，爸爸媽媽們是不是有點慌了？孩子一直不在學習狀態，時間長了成績肯定會下降。這時候，家長的陪伴對孩子改善學習習慣的幫助就顯得尤為重要。
發展與教育心理學博士後，北師大心理健康與教育研究所所長邊玉芳教授曾說：
開學兩周前是「收心」黃金期，幫孩子黃金期做好「收心」工作，可以很好地減少開學綜合症的現象，提升孩子的學習效率，讓孩子一學期都受益。
在假期的最後，父母可以每天陪著孩子讀一會兒書，讓孩子慢慢找回學習的狀態。每天的閱讀時長可以從10分鐘——15分鐘——20分鐘階梯式增長。
閱讀的內容可以靈活一些，根據孩子興趣、口味選擇，可以是文學作品，也可以是科幻小說、繪本，主要是提起孩子的閱讀興趣，幫助他們靜下心來，時間不宜過長，也不要為了追求量而強迫孩子。還可以開展親子共讀活動，營造家庭讀書的氛圍。
同時，可以引導孩子進行適度的複習和預習，回顧一下知識要點，瀏覽一下新教材，適當預習幾節課，這樣開學的時候接受起來更順暢。
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3
堅持閱讀的習慣，讓孩子受益終身
在《哈佛經典》這套書中，哈佛第二任校長查爾斯·愛略特提出了一個「五英尺書架的概念」。意思是如果每天用15分鐘閱讀經典，四年畢業後所讀的書就可以擺滿一個五英尺長的書架。
神經學家認為，大腦中沒有閱讀中心，它是很多區域有任務時，抽離原來的工作，合力來完成閱讀任務的。所以要練習久了才會熟練，才能一聲令下，各個」單位「都來各就各位幫忙。
事實證明，閱讀這件事情，越早越好，錯過時機，各個部門合力工作的狀態就不容易形成。這就是為什麼很多成年人明明知道閱讀是好習慣，卻已經出現閱讀困難，怎麼都改變不了。
查理芒格說:「我這輩子遇到的聰明人,來自各行各業的聰明人,全部都是每天閱讀的人。
0-6歲是閱讀的黃金階段，7-12歲是白銀階段，12歲以上就是青銅階段了。
所以，閱讀這件事，越早越好。
無論是聽課還是讀書學習，一個人的理解力在很大程度上取決於他過去大腦中所存儲的經驗和知識。有豐富閱讀經驗的人，具備豐富的詞彙量，能夠快速提取、理解聽到的或看到的語言的意義。
而閱讀貧乏的人，腦中所儲存的經驗和知識相對貧乏，他所聽到的或讀書看到的語言、詞彙，較少地與已知的語言、詞彙發生聯繫，聽課、讀書的理解力就相對較差。
愛閱讀的孩子悟性高，注意力集中時間持久，閱讀和聽課的理解力強，分析問題、解決問題的思路廣並且深入，口頭和書面表達能力也強，各科成績優良。並且他們具備較好的記憶技巧。
相對於閱讀水平較低的學生，有豐富閱讀經驗的學生能更好地綜合句子內和句子間表達的論點，更容易對知識進行精細加工，加工速度也更快。
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4
選擇一套好書，讓孩子愛上閱讀
如何讓孩子愛上閱讀，家長的引導很重要。除了我們自己要愛讀書之外，給孩子選書也是一門不小的學問。
對於不愛閱讀的孩子，吸引他們的首要因素一定是好看和有趣，只有這樣，孩子才有閱讀的慾望和動力，從而長此以往地堅持下去。
今天，就給大家推薦一套好看又有趣的童書——《瘋狂學校》。
《瘋狂學校》上市之後在美國銷量近1200萬冊，中文版銷量也已經累計達110萬冊！
在美國，小孩幾乎人手一本《My weird school》，大家都沉迷於有趣的故事和豐富的知識點中。這套書曾經多次走進美國小學校園，是全美小學生必讀的一套課外讀物。從小朋友、老師、家長到權威專家，對這套書的內容都十分肯定。
美國前總統歐巴馬在接受採訪時曾透露「瘋狂學校是我的女兒最愛的書，看到著迷的時候經常忘記吃飯」。
全新升級版的《瘋狂學校》共有24本，是由《哈利波特》譯者，著名翻譯家馬愛農老師全套翻譯，首批上市和大家見面的是第一輯（1-10冊），在語言上十分符合中國孩子的口語習慣，文字上，保留了原版的幽默、風趣，許多中國的小朋友讀完後都愛不釋手。
這套書中，最吸引孩子的一點就是情節的無厘頭還有語言的詼諧幽默，很多看過《瘋狂學校》的小朋友都被其中的故事逗得哈哈大笑。
書中的內容以對話為主，不僅降低了孩子閱讀的困難指數，還大大提高了他們的閱讀興趣。就像看自己身邊的同學或者朋友之間發生的故事，更加有代入感。
譯者將美式幽默變成中國孩子一讀就能get的笑點，不僅在故事中有所體現，就連每一個章節的標題都是輕鬆戲虐的口吻，拉近了故事與孩子們之間的距離。
故事發生在一所奇怪的學校里，主人公阿傑調皮可愛，但討厭上學。
學校里總是會發生奇奇怪怪的事情，讓人匪夷所思。但讀過書之後你就會發現，這些聽上去出人意料的故事，最終又有盡在情理之中的結局，這樣的學校生活才是孩子們理想的樣子。
這一系列的瘋狂背後暗藏著家長和老師們需要借鑑的教學方法和教育理念：教育的本意就是讓受教育者獲得指向幸福美好的能力，無論過程還是結果。
《瘋狂學校》中，一個個瘋狂而奇怪的人物輪番上場，他們都不完美，都或多或少闖了一些禍，鬧了一些笑話，但是正是因為他們，讓我們看到真實的校園生活是什麼樣，屬於孩子真正的成長是什麼樣。