無論煮紅豆還是綠豆,只需多加1步,煮幾分鐘就能軟爛開花

傻姐美食 發佈 2020-05-11T23:33:53+00:00

導語:不管煮什麼豆子,最忌直接下鍋煮!多加這1步,保證3分鐘軟爛開花大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。天兒一熱,買綠豆的也多了起來,早上趕集,幾乎人手一袋,作為純天然的降暑美食,是夏天家家戶戶必備。

導語:不管煮什麼豆子,最忌直接下鍋煮!多加這1步,保證3分鐘軟爛開花

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。天兒一熱,買綠豆的也多了起來,早上趕集,幾乎人手一袋,作為純天然的降暑美食,是夏天家家戶戶必備。今天就和大家分享幾個煮綠豆湯的小竅門,快速省時,開花又香糯,一起來看看吧。

豆類都有一個共同點就是硬,無論是紅豆、綠豆還是黃豆,煮熟的時間都比較長,很費時,並且有的豆子怎麼煮也煮不爛,想喝碗綠豆粥就這麼難嗎?遇到這些問題都是沒掌握好烹飪技巧,只需多加一步,3分鐘就軟爛開花。首先購買綠豆要選新鮮的,沉綠豆顏色會發黃或者是深綠色,新鮮綠豆的顏色是鮮綠色的,再就是看下大小是否均勻,有無蟲眼,綠豆本身比較小,如果過大也要謹慎購買,關於挑選綠豆大家還有哪些小技巧呢?

要想綠豆煮得軟爛開花時間短,煮前或者煮後多加一步就可以了,這一步指的就是下面三個方法。

1、冷凍法,這個方法也是多數人比較喜歡用的,把綠豆清洗乾淨,放入水中浸泡一晚上,撈出不用控干水分,裝入保鮮袋,放冰箱冷凍保存,一袋裝一次吃的量。被冷凍過的豆子非常容易煮熟,並且浸泡過一晚上本身也比較軟,水燒開後,無需化凍直接放入冰綠豆,3分鐘就能煮爛,這是最快速的方法了。原理就是提前浸泡會變軟,再加上豆子表面的水分結冰後會膨脹,綠豆外殼膨脹後會有細小裂紋,自然就非常容易煮爛了。

2、鹽搓法,把綠豆洗乾淨後,無需浸泡,加適量鹽再搓洗兩分鐘,沖洗乾淨,鍋內水燒開,放入綠豆很快也會煮爛。鹽的顆粒比較粗,也會把綠豆皮搓出裂痕或者搓薄,自然就很快煮熟了,和冷凍法的原理差不多,主要就是讓綠豆皮變薄或者破碎,這個方法我是跟村裡一位老人學習的。

3、點涼水方法,就是和煮餃子點水是一個道理,煮綠豆粥也是一樣,煮開後點一碗涼水,繼續煮開,再點,反覆4-5次就煮熟了。這個方法最大的優點就是綠豆不會破皮,煮熟後依舊很完整,不喜歡豆子破皮的可以用此方法。

不管用哪個方法,最需要注意的就是不要提前加糖,很多人煮綠豆粥習慣加點糖增加口感,喜歡甜味的要煮熟後再加糖,如果糖和綠豆一起下鍋,怎麼煮也煮不開。以上三個方法不光煮綠豆,任何豆類都可以用,快速又不流失營養,是不是超級簡單?多數人看完後會說現在有高壓鍋,一鍋在手,啥豆都能分分鐘煮爛,煮綠豆湯最好不要用高壓鍋,因為綠豆皮可能會堵塞氣閥導致安全隱患,有快速煮爛的方法就不要用高壓鍋了。

小貼士:1、綠豆要買新鮮的。2、煮綠豆湯少用高壓鍋,普通鍋就可以。3、喜歡吃甜的一定要煮熟後再加糖。

無論煮紅豆還是綠豆,只需多加1步,煮幾分鐘就軟能爛開花。關於煮綠豆湯就分享到這裡了,炎炎夏日,這麼實用的方法記得分享給親朋好友收藏哦,如果您也有煮豆小技巧,歡迎評論區留言分享,讓更多朋友學習受益吧。

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