眼部皮膚鬆弛怎麼辦

錦州政法 發佈 2020-02-27T17:35:24+00:00

1.調整作息  很多人有熬夜晚睡的習慣,通常熬夜的第二天就會出現黑眼圈和眼袋,經常這樣就會使皮膚長期處於疲勞狀態,尤其是眼部周圍的皮膚最為明顯,很快會出現眼部皮膚鬆弛、皺紋的現象,所以一定要養成良好的作息習慣,早睡早起,保證充足的睡眠時間。



  1.調整作息
  很多人有熬夜晚睡的習慣,通常熬夜的第二天就會出現黑眼圈和眼袋,經常這樣就會使皮膚長期處於疲勞狀態,尤其是眼部周圍的皮膚最為明顯,很快會出現眼部皮膚鬆弛、皺紋的現象,所以一定要養成良好的作息習慣,早睡早起,保證充足的睡眠時間。

  2.避免濃妝
  很多女性每天都會化妝,尤其是眼部是重點化妝部位,化妝品中含有很多化學成分,很容易影響眼皮健康,導致眼部肌膚乾燥、鬆弛、下垂,所以有眼部肌膚問題的人要儘量避免濃妝,如果非要化濃妝也不要保持太長時間,以免加速眼部皮膚老化。
  3.多補充膠原蛋白
  膠原蛋白缺失會導致皮膚鬆弛,可以通過補充膠原蛋白幫助肌膚恢復彈性光澤,建議多吃一些膠原蛋白豐富的食物,還可以用一些膠原蛋白系列的眼霜,邊塗抹邊做提拉按摩,都能起到改善眼部皮膚鬆弛的效果。
  4.遠離輻射
  電腦、手機等電子產品都有輻射,長時間看這些電子產品對皮膚影響很大,久而久之就會導致皮膚暗黃鬆弛,沒有光澤,所以能不使用這些有輻射的產品就儘量少用,如果不得不長時間接觸電腦,建議每隔一小時就洗一次臉,緩解輻射帶來的影響。
  5.進行眼部補水保濕
  眼部皮膚鬆弛不僅是缺少膠原蛋白還缺少水分,所以可以使用補水保濕的眼霜,還可以購買有補水效果的眼膜。眼部皮膚是臉部最柔弱的一部分,一定要好好保養才能重回緊緻皮膚。
  6.進行提拉按摩
  眼部皮膚鬆弛可以適當地進行一些眼部提拉按摩,這樣的按摩簡單又省事。在按摩前塗好緊緻補水的眼霜,然後進行按摩,不僅可以幫助眼部肌膚更好地吸收眼霜中的養分,還能更有效地緊緻眼部肌膚。
  7.讓熱敷成為皮膚保養的前奏
  用熱敷的方式,促進肌膚的血液循環,讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟,再用眼部護膚品,這樣會比較容易吸收。另外,除了傳統的毛巾熱敷,還可以用茶包舒緩眼部。
  8.正確使用眼霜
  消除眼部皺紋首先要補充眼部水分,養成用眼霜的好習慣,滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。塗眼霜時切忌胡亂塗抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,然後輕輕地拍打眼皮四周,最後以打圈的方式按摩5—6次即可。
  9.常做眼部運動
  要常做眼部運動,比如儘量睜大眼睛,持續幾秒鐘。徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續重複5次,一日可做數次。
  10.自製天然眼膜
  蜂蜜蛋黃眼膜
  把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油,有潤膚防皺的作用。每周做1—2次,效果很不錯。
  牛奶眼膜
  先把牛奶放入冰箱冰鎮,再用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶,敷在眼皮上。早晚兩次,每次10分鐘,可以有助消除眼部皺紋。
  黃瓜蛋清眼膜
  將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻,再加2滴白醋,塗於眼周有滋潤和去皺的功效。每周1—2次,可有效去除皺紋。
    吳曉敏

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