1.趙麗穎
趙麗穎在微博曬出自己的健身照，並配文，「健身有點小優勢」。在曬出的照片中，趙麗穎身穿露腰背心，在健身器材前揮汗，手臂和背部的肌肉線條已經十分明顯。
趙麗穎還是挺自律的，不過能成為女明星的人裡邊，也沒有幾個人不自律。趙麗穎在拍攝《有翡》的時候動作戲很多，她自己又是一個要求比較高的人，在大多數戲份中都要求親自上場。為了保證最終的完成效果，趙麗穎還加大了健身強度，成功練出了一身肌肉。
趙麗穎一直都對自己特別狠，她之前為了成功轉型，瘦掉自己的小圓臉，在短時間內減重了近十斤，她本身就瘦，減重之後更是瘦得嚇人，她在拍攝《楚喬傳》期間幾次險些暈了過去。
生孩子的時候她倒是胖了不少，那段時間也算是她難得的休息時間，趙麗穎就小小地放肆了一回。只不過不知道是她體質的問題還是什麼原因，放肆的結果就是她在生了孩子之後身材變形明顯，還有了小肚子！
趙麗穎之前的腰細得嚇人，幾乎和她的頭一般寬，所以她一旦發福就特別明顯。因為身材的原因，趙麗穎也不得不一次又一次的推遲了復出的時間。而且趙麗穎身上的贅肉特別頑強，不論她怎麼減都減不下來，剛出月子的她為了儘快恢復身材，沒辦法只好加了一些不適合她身體狀況的運動，險些留下了後遺症。
在那一次發福之後，趙麗穎就再也不敢懈怠，一直堅持健身。現在《有翡》已經拍攝結束，她也迫不及待地把自己的健身成果曬了出來，不得不說，在自律這一塊，扒叔是真的佩服趙麗穎啊！
2.蔡徐坤
近日，網上曝光了一組《奔跑吧》的路透。照片中，蔡徐坤被小女孩捏臉，表情寵溺，十分可愛。蔡徐坤的這張路透照擊中了不少粉絲的心，還有不少路人紛紛稱讚蔡徐坤簡直是太可愛了。
現在蔡徐坤的路人緣好了很多，再也不復當初被全網黑「雞你太美」時的慘澹。蔡徐坤當初被黑得那麼慘，主要還是他的團隊決策失誤，亂髮律師函惹怒了網友們。其實蔡徐坤本人性格還好，私下裡也沒有頂流的架子，反而十分好說話。
這次來《青你》當導師給蔡徐坤帶來了不少熱度，也讓他洗白了不少。蔡徐坤在當導師的時候也算控住了場子，把這份任務完成得穩穩噹噹。
現在蔡徐坤在綜藝節目中接連發力，《青你》的導師行讓他嘗到了甜頭，《青你》馬上要結束了，《奔跑吧》今天也要上線，《奔跑吧》的宣傳主力就是蔡徐坤，這一年他的熱度不會斷檔，如果運作得當的話，重現他當年C位出道時的熱度巔峰也不是沒有可能。
去年新晉的三位頂流帶給蔡徐坤很大的壓力，他原本還想靜下心來創作，並沒有想接綜藝節目維持熱度。他的內心一直有一個音樂夢，不想隨大流成為綜藝咖，所以在成團之後他既沒有去演戲，也沒有頻繁的上綜藝節目露臉。
只不過去年新晉的三位夏日男友讓蔡徐坤的團隊感受到了濃濃的危機感，這一次團隊也不再顧慮蔡徐坤的想法，直接替他接了新的綜藝節目，讓他必須維持住自己的熱度，不然就只能做被後浪拍死在沙灘上的前浪。
蔡徐坤雖然不願，但團隊已經替他簽了合同，他不參加就要等著賠違約金。不過現在看到了好處的蔡徐坤也不排斥團隊替自己接的綜藝，十分配合團隊的安排。
3.鄭爽
近日，許魏洲在節目中調侃鄭爽吃巧克力味的冰淇淋會發胖，被鄭爽打了一下，網友們紛紛調侃稱「一報還一報」，但鄭爽打許魏洲有多疼也引發熱議。隨後，鄭爽爸爸鄭成華發博回應此事：「我也看了一腳一巴掌，年輕友好相處各自不同，心存善良，我也年輕過。」不過沒過多久。爽爸便刪除了這條微博。
鄭爽打許魏洲引來了不少許魏洲粉絲的心疼，鄭爽粉絲也承認鄭爽下手確實有些重了，原本這件事情已經過去了，但爽爸現在發的這條微博就直接把這件事情搞變味兒了，成了鄭爽方暗諷男方小肚雞腸、刻意替鄭爽賣慘。許魏洲踢到鄭爽已經是很久很久之前的事了，而且那本身也是一場意外，現在爽爸把這兩件事情聯繫到一塊，確實有些太過刻意。
鄭爽打許魏洲這件事情本身也沒有什麼，鄭爽私下裡就是這種大大咧咧的性格，她有的時候開玩笑確實不太會把握分寸，但這也不是什麼大問題，鄭爽本人根本就沒有把這件事情放在心上，鄭爽的粉絲也破天荒的沒有撕人，選擇息事寧人賠不是。
但鄭爽的父親對這件事情非常不滿，他倒不是認為自己女兒被人針對，被一個男生計較，而是覺得鄭爽的地位受到了挑戰！在鄭爽父親的眼中，許魏洲就是一個半糊不糊的小透明，是一個靠著麥麩才上位的小角色，現在居然踩到鄭爽的頭上來指責她的不是，就算鄭爽打他，那也是看得起他，所以才發文插了一腳，刻意把二人的舊事提出來內涵對方。
所幸許魏洲這邊不想和鄭爽再過糾纏，爽爸的這條微博也沒有鬧大，不然被有心人抓到，又會拿此事大做文章來抹黑鄭爽，鄭爽攤上這樣愛作的父親，也是很頭疼了。
4.文章馬伊琍
近日，有媒體拍到馬伊琍與神秘男子約會，兩人喝酒聊天。男子幫馬伊琍整理頭髮，馬伊琍順勢抓住男子的手並放到自己的臉上，看上去十分親密，疑似戀情曝光。有媒體就此求證馬伊琍方工作人員，對方暫未回復。文章和馬伊琍在2019年7月宣布離婚，兩人育有兩個女兒。
馬伊琍被拍到了新戀情，吃瓜群眾們是一片叫好，巴不得趕緊把二人拉到民政局扯證蓋章。也不能怪吃瓜群眾太過激動，畢竟馬伊琍自從和文章離婚之後就鮮少有感情動向爆出。
在文章出軌這件事情上，馬伊琍做到了仁至義盡，她先是在文章出軌被錘後表示會原諒男方，並且和男方一起承擔後果，還創造了「且行且珍惜」這個火到今天的梗，然後也沒有委屈自己，在這件事情的熱度完全過去之後，悄悄和男方離了婚，簡直是教科書一般的做法。
其實文章出軌這件事情，馬伊琍早就知道，畢竟姚笛不是兩人之間的第一個第三者，也不是最後一個第三者，不過對這一切，馬伊琍都選擇了睜一隻眼閉一隻眼。
在文章出事之前，馬伊琍是抱著得過且過的想法，畢竟文章有多花心，在二人結婚之前她就清楚，在文章出事之後，她就更懶得去管對方，反正二人離婚是遲早的事情，她又何必多此一舉？
在且行且珍惜之後，馬伊琍也有自己的小奶狗，不過小奶狗只是她排解寂寞的對象，是連名分都沒有的工具人。真正可以被她曝光的，自然是不亞於文章的正牌對象。
在那個時候馬伊琍就開始給自己物色新的男友，現在的她在圈中也有一方天地，雖然她沒有其他大花那樣大的野心，喜歡招兵買馬，拉幫結派當老闆，但她想要保住自己的地位還是沒有問題的，至於她那新男友，也是非富即貴，絲毫不比前夫差的。
5.青你C位
近日有網友挖出了劉雨昕之前參加選秀節目時的言論，她說如果我被分到女團的話，我會接受不了，所以在男團的話，能更好地做自己吧。一心想在男團發光發熱的劉雨昕大概萬萬沒有想到，自己會加入女團的陣營，並且很有可能C位出道，命運還真是喜歡捉弄人呀。
不過也有人發現劉雨昕的臉和之前相比變化有些大，質疑她整過容。劉雨昕確實動過自己的臉，圈內的女明星有幾個是百分百原裝的？！劉雨昕的鼻子和下巴很明顯就「二次發育」了，不過她整得比較自然，臉也沒有僵，所以很少有人能看出來罷了。
《青你》的總決賽馬上就要播出了，劉雨昕現在還穩坐C位，不過關於要不要推她上C位這件事情，桃內部有很大的爭議。有許多人認為選她當C位會影響整個團的基調，不利於團體後續的發展，桃十分重視這一次的女團，是花了心思想要把這個團做好的。
但是劉雨昕現在的票數又很高，而且第二、第三位同樣不適合做C位，為了新女團的C位，桃的高層最近可沒少心煩。絲芭也借勢向節目組施壓，要節目組捧許佳琪做新女團的C位，畢竟綜合來看，許佳琪做C位從各方面來說都很合適。
公司也給許佳琪的粉絲施壓，要許佳琪的粉絲在這段時間認真打投，爭取把數據做得再漂亮一點。就現在看，新女團的C位變數還很大，扒叔也十分期待總決賽的那一天呀！