我們最在意的兩件事，無非就是顏值和身材。但是隨著醫療美容的發達，容貌都是可以依靠這些來改變的，但是發福的身材我們只能健身，通過健身你會發現，運動和沒運動的身材還是有區別的。
在八十年代，香港盛產了一大批電影明星，這些明星都是會唱會跳，各個都很有才華。說起周慧敏應該是很多人心中的女神，也是鼎鼎有名的才女，不僅演技好，唱歌好，還寫著一手好字。不僅如此已經53歲的她，身材保養依舊少女一般。
我們都知道的，出道時周慧敏給人就是清純玉女的形象，惹人羨慕 ，如今的周慧敏不服老！無懼高齡穿粉衣扮嫩身材保持的也非常的好，容貌和以前沒什麼差別， 昔日的「玉女掌門」風采依舊，不僅顏值高，身材保持的也很不錯。
不過現在圍繞在周慧敏身邊的話題就是他的老公倪震，一直是被爆花邊新聞，也被媒體稱為"花花公子「但是周慧敏不在意，生活還是非常的好，懶理老公花邊新聞。
要說周慧敏不管是顏值還是身材都沒有很大的變化，穿低胸的弔帶裙，真的非常大膽，這樣的裙子確實十分的難以駕馭，非常太豐滿穿起來就略顯臃腫，身材太瘦又不看，但是周慧敏完美的駕馭了她，腰腹緊緻，沒有一絲的贅肉，手臂隱約的看到肌肉，可見沒少運動。
即使是在舞台上，依舊光芒四射，粉色的裙子少女感十足，纖細的身材，小蠻腰，大長腿，看那個裙子一般人很難穿進去，可見這個身材多好，對自己的身材要求真的很高，女神不愧是女神，反正我是羨慕了。
當然了，我們都知道周慧敏是一個非常喜歡運動的人，爬山，跑步，健身房都能看到她的身影，所以說，女人要想把保持住現在的年齡，就應該好好的運動，健身身材不僅能預防變形，容顏也可以延緩衰老。
在戶外健身的周慧敏非常的休閒，一身運動裝，跑步鞋，狀態十足。
周慧敏「凍齡」生長，老公身體也不差，54歲倪震跑步一小時沒休息。有這麼會健身的老婆，倪震當然不能放鬆了，有這麼嫩的老婆，自己也要抓緊運動，跑步一小時都沒停下來，這樣的運動量也是很好的。
如今越來越多的明星喜歡在戶外，公園跑步，此前網友就遇到了好個明星， 周潤發和她老婆。
周潤發愛運動很多人都知道，經常約上其他明星朋友一起跑步，場面也是很壯觀的。好身材都是跑出來的。 與自己老婆合照十分的恩愛，兩人的狀態也很好。
被歲月善待的人發嫂陳薈蓮，身材很好，在跑道上揮灑汗水，還保持著年輕的心態，這樣也看不出是60歲的人。很多網友看到這張照片之後也紛紛感慨，果然能被歲月善待的人都熱愛運動啊。
愛跑步的人都會顯得很年輕，當然在跑步中，我們最煩惱的就是東西都地方放，特別是你戶外運動時，又要帶手機、鑰匙、紙巾、水，實在是太麻煩了。
不過現在有一款運動腰包可以解決在戶外運動隨身物品沒地方放的苦惱。
這款腰包是專門為戶外運動的人設計了，別看腰包如此的小巧，但是容量卻不少。
可以裝下手機、紙巾、水、鑰匙等，還有專門為喜歡聽音樂的人設計了一個耳機孔，十分的方便。
彈性非常的強， 不用擔心體形胖的人，也可以戴上。還有防水的功能，遇到下雨天或者運動出汗，都不會淋濕包中的物品。
採用尼龍面料，穩定非常的好，不管你是跑步好還是蹦跳，腰包都不會滑落，也不會散開，在運動過程中可以更好的享受舒適度。
跑步、登山、騎行都可以使用，4個顏色任選。有需要的可以點擊下方圖片購買