12號中午觀眾十分期待的《乘風破浪的姐姐》終於正式開播，前期導演組曬各種物料預熱做得很足，目前大家的關注點全在各位女藝人這邊，其他節目反而被襯托得沒看頭了。參加比賽的女藝人年齡都在30+，沈夢辰和金晨剛邁入三十歲的門檻，不少小夥伴都以為她倆才二十來歲。
剛開始錄製的時候，當地天氣不太好，藝人們剛下車就有安保人員幫忙撐傘，在演藝圈有資歷有人氣了，比那些年輕小姑娘選秀的時候擠大巴待遇提升太多。沈夢辰平時主持綜藝節目，處理事情比較周全，打開車門看到有傘，還不忘抬頭對工作人員說謝謝，親和力十足！而金晨剛下車就有滿滿的御姐范，低頭甜笑妝容精緻。
都是已經成名的藝人，導演組給她們留的選擇空間也很大，從口紅顏色到座位都能自己挑。沈夢辰之前因為錄節目和金晨熟悉，兩人還互相加了聯繫方式，這次一起來錄節目關係也很融洽。金晨黑色上衣配牛仔褲特別時髦，而沈夢辰穿的就像日常出門的樣子，粉色背帶褲有點可愛。
選口紅的地方都提前放好了攝像機，沈夢辰和金晨都習慣了這樣的近距離拍攝，同樣是30歲的階段，當沈夢辰和金晨一起靠近高清鏡頭，誰是「女團臉」很明顯！第一期節目的出場很重要，沈夢辰和金晨都化了很精緻的妝容，尤其沈夢辰戴了藍灰色美瞳，臉上粉底塗得特別白皙。
沈夢辰本來想選橘色來襯托牙白，金晨熱心提醒上鏡應該選顯皮膚白的，還很專業為沈夢辰選了漿果色。沈夢辰當著鏡頭的面試妝，金晨直夸時髦，女生到了一起總也避不開這樣的話題，很容易拉近感情。當金晨側面對著相機時，鼻樑也太優越了吧，可以說p圖都不一定有這效果。
不管是正臉還是側顏，金晨的外形比沈夢辰更適合女團形象吧，主要還是氣質比較出眾，能從舞蹈生跨界成為演員，金晨還是有一定實力的。沈夢辰來參加比賽換成偏分髮型會更好，齊劉海一定程度「封印」了她的美貌，總感覺像在參加什麼活動，不夠正式，期待後期能完美蛻變！