鞠婧禕，大家也都是非常熟悉吧，作為全網走紅的四千年美女，鞠婧禕的顏值那可是美到不像話。只不過讓小編有些好奇，雖然說女藝人一般都是比較瘦，可是為啥鞠婧禕比其他藝人都要瘦，她是如何保持身材的呢？另外，鞠婧禕不光身材好，而且皮膚又很白皙減齡，這下大家也是有些好奇鞠婧禕是會如何保養？
那麼在綜藝《我要這樣生活》中，鞠婧禕就透露了一點信息。原來在綜藝中，鞠婧禕就說自己作息很有規律，如果說不是有很多行程的話，鞠婧禕都是早早休息，並且早早起床。另外，鞠婧禕起床後還自己做早餐，這跟其他人藝人對比，其實相差真的是不小，畢竟她還會自己做飯！
然而，鞠婧禕自己做早餐都不算什麼，見到她的食物分量我才承認我是真做不到。原來鞠婧禕早餐不是大吃大喝，反而只是吃兩片吐司！一卡礙事小編是真心覺得很正常，畢竟尋常人家早餐也是吃吐司，只不過常人都喜歡將吐司和雞蛋以及火腿加在一起品嘗，可是鞠婧禕也會是這樣？
但其實鞠婧禕並沒有這樣操作哦，鞠婧禕只是將吐司加熱就完事了，別說雞蛋和火腿，甚至就連藍莓醬都沒有，不得不說鞠婧禕是真的能控制飲食！怪不得鞠婧禕一直都那麼發福，看看她吃的吐司分量，原來我是真的做不到。都說早餐要吃好，因此很多人早餐都會吃很多，可是鞠婧禕連早餐都控制熱量，她想要長胖是真的不容易。
另外，鞠婧禕吃一口麵包還要咀嚼11下，可以說鞠婧禕吃飯方式太佛系了。平常人見到美食都是會狼吞虎咽吃飯，可是鞠婧禕就很不一樣，她反而是細嚼慢咽，並且悠哉在默默吃麵包。這回小編是真心服氣鞠婧禕的吃飯方式了，畢竟又有幾個人能像她這般自律控制飲食和慢悠悠吃飯呢。
那麼除了兩片吐司之外，其實鞠婧禕早上還會喝蜂蜜水和蜂膠，這兩種東西對身體很有益。只不過鞠婧禕是真的很絕，她大口大口喝水，甚至給人一種以水充飢的既視感。那麼尋常人都是喝豆漿，可是鞠婧禕卻用水充飢，並且只是兩塊乾癟癟的吐司，如此清貧的早餐我承認我是真做不到，畢竟這樣不到半天都餓到肚子咕咕叫了吧。
鞠婧禕起床後自己做早餐，看清她的食物分量，原諒我做不到。對此，鞠婧禕早餐吃這麼少，大家這回還羨慕鞠婧禕的好身材嗎？歡迎留言哦。