人像攝影的分類非常多，其中就有一種叫做「治癒系日式人像攝影」，這種照片中的女生能給觀眾帶來平靜、安靜、舒暢的感覺，通過一個動作或面部的表情，甚至是一件道具，都能達到治癒的心靈的效果，女生一定要試試這種日系攝影技巧，展現出你的另一種美。
1、抑鬱質
女生用身體的側面朝向鏡頭，眼睛看向遠方，表情流露出一種思念與發獃的感覺，雖然這種表情看著非常抑鬱，不過我們藉助色調與陽光來表現出這種治癒感，即使身處黑暗的環境中，陽光終會落在我身上，溫暖人心。
2、局部特寫
拍攝女生面部局部特寫，這種人像拍攝可以不考慮構圖的完整性，無拘無束，打破常規，跳出常規人像攝影的理念，將女生的五官融入在內即可，利用這種緊湊的感覺加強面部的情緒，看鏡頭與不看鏡頭的效果都不錯。
3、啃完的哈密瓜
啃完的哈密瓜皮別亂扔，雖然已經沒有用了，但這種外綠內黃的瓜皮也可以當成我們的道具，拍攝人物與道具的互動，能加畫面的信息，看見瓜皮上的咬痕就能讓人聯想到之前被某個人吃掉了，似乎看照片的你也能聞到哈密瓜的香味，其它道具也有相同的用法，並非僅限哈密瓜一種。
4、對稱式站位
對稱式站位有兩種，第一種是雙手雙腳併攏，就像拍攝集體照一樣，這種有點呆板，第二種就是岔開雙腿的距離，改變雙手的造型，但左右的姿勢都要保持統一，對第一種死板的站位進行改良後，就不顯得那麼呆板，還能表現出對稱構圖的美感。
5、水花互動
治癒系人像經常會用到與水有關的元素，因為「治」這個字，最早是用來「治水」，水能帶走不潔的一切，能洗滌人們的心靈，所以，想要更好的表現出治癒系人像的效果，就藉助水元素來實現，到了夏天再拍最好。
6、人像留白
白色通常給我們帶來潔白、無暇、純凈、安靜、簡潔的感覺，通過留白就能加強這種治癒的效果，不過你還可以結合更多的拍攝技巧，例如下圖的框式構圖法，露出局部，如面部或者一隻手，都可以，試著結合更多的構圖和姿勢進行拍攝。
7、擋嘴笑
一個人的悲傷，可能會引起一群人的悲傷，而一個人的笑容，可以感染一群人的笑容，女生只要笑出來，站在你對面的人同樣會有一種幸福感，這種日系人像就與我們中國的俗話「伸手不打笑臉人」一樣，笑容能感染他人，治癒他人。
8、跳躍
想要表現活力，那就加大你的動作，試著從遠處奔跑過來、跳起來、揮舞起來，這些動作很直觀的讓我們感受到一種動感，雖然看不到臉上的笑容，但是肢體語言告訴我們她非常的快樂，很開心，運用肢體語言同樣有情緒表達的效果。
9、調皮的動作
女生如果總是板著臉，你可能會覺得她不開心，但如果她板著臉給你做出一個奇怪的動作或一些詭異的表情，也就改變了生氣的本質，表現了另外一種調皮與無理取鬧的感覺，就像下圖一樣，即使板著臉，頭上的樹葉也暴露出她是一個貪玩的女生。
10、抿嘴
面部的情緒有很多，喜怒哀樂的表現都離不開嘴巴，當女生將把嘴抿起來，那你猜猜看她是開心的還是難過的，這就要從第二個信息來判斷，看看眼睛，如果想要表現出抑鬱質，那就看地上，如果想表現開心就看鏡頭，現在是不是能更好的理解眼神的表現力。
11、吹泡泡
在日系攝影中，氣球和泡泡是比較常見的，圓形的元素被加入到畫面中，讓照片的氣氛變的活躍起來，不需要浮誇的表情和動作，也不需要尋找一處好看的風景，就這樣一個簡單的吹泡泡動作，就顯得非常有趣，很治癒。
日系攝影我覺得每個女生都應該試試，這種人像攝影題材不限制構圖，也不限制服裝，簡單隨意就可以，而且對器材的要求非常低，手機就能輕鬆拍，唯一要掌握的就是對情緒和肢體語言的表達，特別是眼睛，希望你在看完後學到了新的知識，如果你打算學習更多的人像攝影教程，那麼點個關注吧。
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