人長得越大，能感受到的快樂貌似也就越來越少了，不知道是不是因為我們越來越貪心，還是對於開心這兩個字越來越免疫了呢？難過時能讓你瞬間開心的50件小事，雖然看似微不足道，但只有真正領略到各種含義的人能感受到這種微不足道的快樂——其實生活中，到處都充滿著能讓你感到快樂的正能量。
【1】每天早上起來，第一眼看到的訊息，是某人給你發的早安
【2】穿一件自己最喜歡的衣服上班/上學
【3】今天出門時，天氣很好，不僅沒有下雨，太陽照在身上還暖烘烘的
【4】約三兩個朋友，一起逛街血拚，可以忘卻很多煩惱
【5】去海邊踏浪、吹吹海風，享受海浪拍打在海面上的寧靜
【6】吃上一頓自己很喜歡的食物
【7】一個人待在家裡，睡到自然醒
【8】看著體重計上的數字，比起前一天都減少了
【9】早上起來，給自己做一頓營養又美味的早餐
【10】慢跑半小時，覺得又累又開心
【11】雨天時坐在窗外，看著雨滴落下的瞬間，似乎覺得自己有種被療愈的感覺
【12】自己動手做點小勞動，感受那瞬間的成就感
【13】對著鏡子裡的自己笑一笑，就算笑得再丑，也只有自己知道
【14】晚上關燈睡覺前，喝一杯熱牛奶
【15】早上起床時，伸個大懶腰
【16】多參與社交活動，擴展自己的交友圈子
【17】找個安靜的角落，靜靜閱讀一本書
【18】給自己一個簡單的小願望，並且努力完成它
【19】早上別人隨口和自己說的一句「早安」
【20】今天早上出門時，竟然意外沒有堵車，還很幸運找到了泊車位
【21】朋友出國旅行，給自己帶了點小禮物
【22】親手給自己愛的人做點小點心，甚至做一頓大餐，看著他們臉上的笑容，自己也會覺得很滿足
【23】多稱讚別人，感受這種被正能量包圍的感覺
【24】給最愛的人一個擁抱
【25】晚上回家舒服沖個熱水澡，洗去一整天的疲憊
【26】窩在家中，看一整天的電視劇和綜藝節目
【27】打開對話框，看見對方正在輸入中的字眼，覺得被秒回的感覺好幸福
【28】下班拖著疲憊的身軀回到家中，打開門第一眼看到的是毛小孩對自己的熱烈歡迎
【29】今天早上睜眼第一件想到的事情是：今天是假期，真好
【30】今天被老闆點名稱讚了，看來年尾加薪升職有望了
【31】喝奶茶的感覺，比苦苦的感覺好多了
【32】計劃一次旅行，短期長期都可以
【33】跟老闆請假一天，原因：無
【34】大晚上敷著面膜，和閨蜜聊天聊得天南地北
【35】逛淘寶、刷淘寶、下單淘寶
【36】收包裹時，自己給自己的小驚喜
【37】白天抬頭看看藍天白雲，夜晚抬頭看看小星星
【38】聽一場自己最愛的演唱會
【39】買到自己心儀已久的小飾品
【40】唱KTV時可以點唱自己喜歡的歌
【41】大掃除時發現，原來自己還藏了個小金庫
【42】披薩配汽水，人間美味
【43】暗戀的人，抬頭間對你不經意的一個微笑
【44】給偶像應援打Call
【45】被朋友抓拍的瞬間，真好看
【46】每個月的朋友聚會，大家永遠不缺席
【47】素顏出門，好舒服
【48】每個月固定給自己一份獎勵、一束花或一份禮物
【49】每天晚上11點前準時睡覺
【50】把自己打扮得漂漂亮亮的，什麼原因？因為這樣心情會變好
【難過時告訴自己：只給你15分鐘的時間難過】
【時間到了，你必須得開心起來】
【一輩子這麼長，別被難過充斥你的整個生活】