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作者|進思敏行 編輯|欣欣

遭遇中年危機的項目經理白志勇，始終想不通。自己一沒身體出軌，二沒精神出軌，為什麼自己的老婆景雅非要和自己離婚。

他多次詢問妻子和自己的離婚的原因，並且多次強調夫妻間曾經達成的協議：男人要散養，不要家養，咱們不是提前說好了嗎？說好的給我自由，怎麼你又變卦了呢？

妻子景雅痛訴：我有多痛，你知道嗎？你過問過嗎？從認識你到嫁給你十七年了，我三十七歲，沒愛過別人，現在我筋疲力盡了。你就不能改改你的自以為是，改改你的態度？

不願意離婚的白志勇火了：我為什麼要改？我就這樣，我不會改。

於是，離婚後，粗心而固執的白志勇執念於自己的青春不再，因為受到婚姻打擊，醉酒工作被炒，和其他兩個婚姻出現問題的中年男人一起，更加放飛自我。他們認為之所以情感生活如此倒霉，全是因為自己不再年輕了，沒有年輕人那麼浪漫會玩了。

於是，他們努力做些年輕人會做非主流的事情，染髮、塗鴉、轟趴……把曾經不敢嘗試的都嘗試一下。即使年紀和心態都不相符，也一心要抓住青春的尾巴。這構成了《如果歲月可回頭》這部劇的主線情節。

這部劇豆瓣評分3.6，邏輯漏洞很多，但是劇中提出的情感問題，卻值得我們深思。那就是什麼樣的愛才算真的愛，什麼樣的愛是成熟而睿智的愛？

我認為愛不能自嗨，愛需要被人理解接納，那才是真正成熟有意義的愛。

1.

很多人認為白頭偕老的愛是真愛，是愛的最終歸宿。有兩段關於老奶奶老爺爺生活的哲理故事給我們很多啟發。

老爺爺按門鈴，沒有人應答。老爺爺自己開門進入客廳，叫老奶奶，還是沒有人應答。老爺爺很生氣，跑到廚房裡大聲喊：「老婆子，我都叫你第三遍了，你怎麼不理我啊。」老奶奶很無奈的說：「從你按門鈴開始，我就答應。已經答應第三遍了，你的耳朵真是太背了。」

你看，所有人都默認自己是正常的。

老爺爺總是抱怨老奶奶清晨煮的麵條太軟了，自己喜歡吃硬一些的麵條，他反覆和老奶奶說麵條要煮得硬一些才好。老奶奶並不回嘴，但是每天清晨的麵條依然很軟。

生活小事最是磨人，老爺爺忍無可忍，一天清晨他從床上跳起來，大喊：我非得給你示範一下，麵條要硬一點才好吃！

面煮好了，老爺爺要老奶奶來嘗試自己親自做的硬麵條。老奶奶卻賴著不肯起床：「我非得給你示範一下，麵條是怎麼被放軟的。」

你看，換個角度看問題，可能更能看到真相。

所以，愛是自我的感覺嗎？愛是一貫的態度嗎？不，愛要跳出固有的思維模式，並付諸正確的行動。愛不要你自己覺得，愛要對方覺得。

《愛的五種語言》一書中，對此有很形象的比喻。你說了一句中文：「我愛你！」，如果對方是只會說英語的人，她一點都聽不懂中文，你唯有和她說「I LOVE YOU」,她才能聽懂你在表達愛。

否則，你們只能是各說各話，彼此還因為對方的不理解而陷入怨懟和委屈。

2.

能不能聽懂對方愛的語言，並且身體力行地為對方而正確行動，讓對方切實感受到愛，直接決定了親密關係的走向。

有時候，愛人說的話並非是表面上的意思，而是他們提出了情感需求。

丈夫與妻子結婚17年後離婚，這個事例其實和劇中白志勇的婚姻很像。

妻子回家和丈夫抱怨公司里的糟心事，領導如何刁難，同事如何相處不愉快。丈夫聽了之後，耐心的給出了很多意見和建議，並且說:「聽我的，問題迎刃而解。」

第二天，妻子依然如故回家抱怨同樣的事。丈夫說：「你有沒有按照我說的去做？」妻子回答說沒有。之後第三天、第四天，很多天依然如此，丈夫終於生氣了：「不要和我抱怨這些，我已經給你出主意解決了，你自己不做，就不要再和我反覆抱怨這些！我很忙!」

之後，隨著時間過去，妻子不再說自己的事，他們的婚姻也走向了盡頭。

丈夫經歷過很多事，才明白為什麼。其實很多時候，愛人並不需要你幫助解決問題，只是想要和你傾訴她的心情，讓你理解和共情她，更為關注她這個人，而不是那些問題。

其實生活中，妻子向老公抱怨婆媳問題，也是如此。可是很多丈夫並沒有懂得問題的真正內涵，而是過分注重具體問題，忽略了妻子內在的情感需求。

有時候，愛人對愛的需求並沒有直接說出來。如果真的愛他們，就要設身處地體察一下他們的需要，行動上更為細膩耐心一些，除了智慧，還得付出。

妻子的母親去世，丈夫請了2小時假要參加葬禮。上司說當天下午必須回到辦公室。丈夫解釋：「我可能下午回不來，得請一天的假。」上司威脅說：「那你就很可能就要丟工作了。」

這個上司比較苛刻，但是這個丈夫很堅決地說：「今天真的非常特殊，我必須請一天假。」然後陪著妻子呆了一整天。

妻子沒有提出要求，可是丈夫用心體察到了此刻陪伴是對妻子最好的支持，並且頂住壓力，付出了行動。妻子覺得丈夫對自己是真的愛和在意。

值得玩味的是，後來丈夫並沒有丟工作，苛刻的上司被調任，丈夫接任了上司的工作。

工作當然重要，但是能陪伴你人生最長久的，是家人，是真的愛你的家人。所以，你好好經營，大有必要。

3.

綜上所述，只有你所表達的愛，被親密關係的對方感受到，並且真的是對方的需要時，你的愛才更接近真愛，才會有利於你們良性的互動。

如果你自以為是地這麼做那麼做，既不交流溝通，也不反躬自省，就認為你表達了足夠的愛意，但對方完全無感，那恕我直言，你不是真的愛別人。你在自嗨，你自以為很愛別人，付出了很多，其實事倍功半。

這是白志勇被離婚的根本原因，也是很多情感危機的根源。

那麼，如何不自嗨，好好的經營情感關係呢？肯定的語言，精心的時刻，接受禮物，服務的行動，身體的接觸等，都是不錯的方式，大家可以根據實際情況去踐行。

但我認為這些都是技巧，真正關鍵的還是一些電視劇中的正反例和書籍給我們的啟發。

第一，要存錢，也要存愛。

我們為什麼存錢？是為了儲備不時之需，類似出現疫情這樣不確定性的事情發生，我們不會措手不及。

同樣，愛也是如此。平時注重情感儲蓄，人生偶然遇到不確定的風浪和考驗，才更有助於我們攜手共進，不離不棄。如果平時就對人苛刻，簡單粗暴，到事情來了，別人對你好是人家心善心好，對你不好也應該啊。

第二，要傾訴，也要傾聽。

傾聽是門藝術，可惜更多的課程都會教你如何說話，傾聽方面的經驗傳授就少很多。

其實，比起說話，傾聽在親密關係中更為重要。大家不妨每天和親密關係的對方分享一下今天的三件事，可以不長，但一定要開展。請求對方分享，同時認真傾聽對方的描述。相信加以時日，就會成為一種良性的互動，成為自然而然的好習慣。

第三，要請求，不要苛求。

說了半天，好像此文都是對自己的要求，是不是太過克己？非也，好的情感，是有引導的包容。

真愛當然是要包容的，只有充滿包容的愛才可以被稱為真。但是一味包容，是對愛人和自己的不負責任。畢竟這是一段關係，誰也不能覺得委屈才能健康長久發展。

在愛人可以感受我們對他們的愛的同時，聽懂也願意聽我們話的時候，我們可以用他們可以接受並願意付諸行動的方式，來提出請求。我們是請求別人愛我們，而不是要求或苛求別人來愛我們。

如果對方是對的那個人，他們會關注我們的內在情感需求，也會認真回應我們的請求，這樣就會你好他也好，親密關係越來越好。

白志勇最終兜兜轉轉明白，妻子為什麼離了婚還隔三差五的出現，原來妻子離開自己是因為得了重病。當他重新追回妻子那一刻，他收穫的才是人生真正的財富，內心的真實和坦然，對待人和事的睿智和成熟。

所以，不管歲月可不可以回頭，歲月從來不辜負有心人。希望你也在工作和情感中，做這樣的有心人！