文 | 朗朗育兒課堂（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

「生活充滿挫折和困難，我們需要一顆堅強的心。」

這是一位著名的學者在他的書中寫到的一句話，這句話讓我印象深刻，生活慢慢長路，道阻且躋，需要我們有一個更加堅強的內心和積極的心態來面對生活。

現在的現實社會充滿著壓力，不管是成年人還是孩子，都在負重前行。

成年人們要考慮工作、生活，還有些「單身狗」愁著找不到女朋友……

而對於孩子來說，他們的壓力更多的來自學業，還有一部分是自己的人際關係，孩子也需要一顆堅強的心。

可能很多人可能覺得孩子沒有什麼壓力，因為有父母聽他們「撐著扛著」，但並不是如此，孩子也是有很大的壓力的。

曾在網上看過這樣一則報導，一個孩子因為期中考的成績退步了，孩子就想不開選擇了輕生，從學校六樓跳了下來，當場身亡，一個年輕的生命在美好的年紀就這麼永遠的離開他未曾品嘗過的世界，令人感到惋惜。

據透露，這個孩子的成績在年紀里一直是名列前茅，但是孩子的性格比較孤僻，孩子對自己的期望很高，家長和老師也很看好孩子。

這是動力也是壓力，孩子學習路上的「一帆風順」讓孩子禁不起挫折，更接受不了自己的成績退步，這才讓孩子情緒失控選擇輕生。

容易出現情緒失控的人都是內心脆弱的，有些是已經被困難打擊得快要凋零，而有些是沒有經歷過困難。

經歷過困難的人往往要比沒有經歷的人堅強，因為他們遭受過困難，心中對困難有一個大概的認識和心理準備，這讓經歷過困難的人更加堅韌。

而那些內心脆弱，容易情緒失控的人，他們的情緒其實就是一種「蛋殼型情緒」，這類性格的人是比較脆弱的，當面對問題和挫折時，他們也更加容易奔潰和失控，做出一些傷害自己或是傷害他人的行為。

一、什麼是「蛋殼型情緒」？

孩子的「蛋殼型情緒」是指孩子的情緒容易受到周圍環境的影響，在面對周圍的挫折和困難時孩子會有更為激烈的反應，及時是一些比較輕微的而刺激，都容易導致孩子的情緒失控，影響孩子的身心健康。

有「蛋殼型情緒」的孩子是更加脆弱的，因為他們經受不起挫折，孩子也有可能變得自負或是自卑。

蛋殼看起來堅硬，但是真正經歷挫折時，輕輕的打擊可能就導致蛋殼破得粉碎。

這就可能導致孩子在自己的周圍「豎起高牆」，不願意與他人交往，因為孩子害怕受到傷害，缺少安全感，這樣的情緒勢必影響到孩子的人格塑造。

二、孩子「蛋殼型」情緒的成因

1. 父母的性格比較暴躁。

父母的言傳身教往往會成為孩子最心底里的觀念，影響著孩子的行為方式，性格暴躁，容易情緒失控的父母，就容易導致孩子形成「蛋殼型」人格，讓孩子也變得衝動，容易情緒失控。

而且父母的性格在一定的程度下也會通過基因影響到孩子，一般性格暴躁的父母，他們的孩子脾氣也不好，這不僅是父母們後天榜樣作用的影響，也受到基因的調控。

2. 父母對於孩子的教育比較嚴厲。

父母對待孩子的方式，會成為孩子江來對待父母、對待他人的方式，一些在家庭暴力下成長的孩子，會更加崇尚武力，更加容易失控。

父母們對孩子嚴厲的教育，也容易讓孩子的性格出現問題，有些孩子會變得比較內向和敏感，因為孩子害怕做錯害怕受到責罰。

3. 孩子缺少安全感。

缺少安全感也是孩子的內心變得脆弱，形成「蛋殼型情緒」的主要原因，孩子缺少安全感，導致孩子的內心變得脆弱和敏感。

這就容易導致孩子在遭到周圍的刺激時，過度的懷疑自己，產生過激的反應，導致孩子失控。

孩子「蛋殼型情緒」的產生的主要原因其實來自父母，父母對孩子的教育方式，以及與孩子的相處方式，都容易影響到孩子的性格形成，影響孩子的人格塑造。

「抗挫力」指的是孩子面對困難時的心態，解決困難的能力，以及走出困難所需要的時間。

「抗挫力」的性質讓它成為孩子避免產生「蛋殼型情緒」的關鍵，孩子們需要有更加強大的內心和精神意志力，才能讓孩子在面對周圍環境的刺激時，用一個更加堅強的心態去面對問題。

所以家長們要通過幫助孩子提高「抗挫力」的方式，幫助孩子更好的成長。

1. 不要過度干預孩子的生活。

有些家長喜歡包辦孩子的一切，對孩子能力的不信任，讓孩子的能力更加得不到鍛鍊，越發薄弱，這就容易導致孩子缺少獨立的能力，同時「抗挫力」也不足。孩子習慣父母的包辦，有家長照顧自己的生活，幫助自己解決問題，當孩子需要獨自面對困難時，孩子就容易奔潰失控。

2. 讓孩子正確看待成敗。

家長們要教育孩子正確看待事情的成敗，用一個平常心去面對成敗，這會讓孩子更加經得起失敗。正所謂「失敗是成功之母」，我們每個人都需要面對失敗，眼光停留在過去的失敗只會導致我們止步不前。

3. 給孩子足夠的信任和支持。

同時家長們應該對孩子保持堅定地信念，給孩子信心，讓孩子有勇氣敢於去面對困難，解決困難。家長們的支持和信任，會成為孩子最大的動力，也是孩子自信的基本來源，有家人支持的力量，會讓孩子所向披靡。

孩子的成長需要陪伴，但也需要獨立成長的空間，不用擔心孩子摔倒，摔多了孩子就知道該注意什麼就不會摔了，孩子也會更加堅強，家長們要學會適度放手。

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