磨砂劑

磨砂劑是牙膏的靈魂，約占30%-50%。它結合牙刷，通過物理摩擦的方式，祛除牙齒表面不太牢固的殘渣和牙菌斑。

市面上常見的磨砂劑成分有碳酸鈣、矽石、碳酸氫鈣、水合矽石。

碳酸鈣和矽石是比較廉價的原料，成本低，刷牙時顆粒感很明顯。

這類磨砂劑雖然清潔效果明顯，但是對牙齒的磨損也很嚴重，尤其是刷牙很用力的人，磨損會更加嚴重。

兒童、牙本質敏感和牙齒磨損嚴重的人要慎用。這類牙膏售價一般比較低廉，不建議長期使用。

選用水合矽石、碳酸氫鈣為原料的牙膏價格較貴，但磨損力較小、清潔能力也不遜色。

表面活性劑

表面活性劑也稱「起泡劑」，由脂肪酸和鹼劑融合而成。牙膏、洗面奶等清潔護理用品中，都可以見到它的身影。

在成分明細中我們會經常見到：月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸、硬脂酸等都屬於脂肪酸。

鹼劑多是氫氧化鉀、氫氧化鈉、三乙醇、AMP等。

其中，月桂醇硫酸酯鈉/十二烷基硫酸鈉/K12——SLS爭議比較大。

它的清潔力很強，長期使用對口腔和皮膚都有一定的刺激，口腔潰瘍患者不建議使用含有此種成分的牙膏。

含氟牙膏曾經一直是某些品牌積極宣傳的產品，直到氟中毒事件爆發，很多人被一些不實報導忽悠到談氟色變。

拋開劑量談毒性都是耍流氓！牙膏中的含氟量是很低的，哪怕你把一管牙膏直接吞下肚也不會氟中毒。

而且氟化物在一支牙膏中是個「掃地僧」的角色，在牙齒被磨砂劑摩擦的時候，它靠自身強大的內力護住牙釉質，還預防蛀牙。

需要注意的是6歲以下兒童不能使用含氟牙膏。由於年齡小，對身體的控制力比較弱，刷牙時的吞咽動作會咽下不少牙膏，最好使用專用的兒童牙膏。

以上就是牙膏的基本成分，隨著人們的需求逐漸提高，商家在牙膏中加入其它成分來強化一些功能，主要目的是漲價！

美白

目前市面上很多美白效果的牙膏都是額外添加了更大顆粒、更粗糙的磨砂劑，通過增強清潔力達到「美白」效果。

長時間使用會對牙齒造成不可逆磨損。

價格貴點的是添加了顏料——藍色著色劑，它粘附在牙齒上，通過光線折射在視覺上讓牙齒更白；

近年推出的酵素美白牙膏價格較高，添加了多聚磷酸鹽、酵素等成分，利用生物原理分解牙齒表面的色素。

小樂在這裡想問，你刷牙的時間足夠酵素和色素髮生反應嗎？

抗過敏

說起抗過敏，就想到「冷熱酸甜，想吃就吃！冷酸靈牙膏！」

近幾年舒適達成了後起之秀，憑藉較貴的價格成了很多年輕人的寵兒。

這類牙膏添加了氯化鍶、鉀鹽，它們對鈣有強大的吸附性，可在牙齒表面形成堅硬的防護膜，封閉牙本質小管，阻擋外界刺激。

同時鉀離子還可以進入牙本質小管降低其通透性，外界物質難以進入。

鉀離子與神經末梢還有親和作用，能夠改善神經脈衝的傳遞，減低敏感性。

止血抗炎

還記得去年雲南白藥牙膏的事情嗎？說好的中藥止血，用的卻是西藥氨甲環酸。深入調查後發現，其它宣稱有止血功能的牙膏都添加了這一成分。

氨甲環酸是外科大出血手術的必備藥物，而且是處方藥，必須要在有醫囑的情況下使用。你這麼隨便就加到牙膏里了？！

另一方面，牙齒出血很有可能是牙周炎或牙齦炎，應該及時去看醫生，用了止血牙膏容易掩蓋真實的口腔病情。

至於抗炎功能，只是個心理安慰！金銀花、菊花確實能清熱去火，可是加到牙膏中的量能有多少？還不如一碗菊花茶來的直接有效。

再看到消炎止血的牙膏就略過吧，守住錢包！

最後總結一下牙膏購買原則：