曲妖精王子文最近在抖音上的熱度非常高，同時也被曝出早已結婚生子，不過看這身材真的看不出來是寶媽了，皮膚細膩精緻，身材完美性感，明星就是會保養啊，生活中的她非常喜歡運動，你知道嗎？
穿著一身紅、白色調的王子文，皮膚白皙，笑容燦爛，仰望的角度拍出來猶如出水芙蓉，令人如痴如醉啊。
這張的王子文顯得端莊高雅很多，利落的丸子頭，精緻的妝容，穿著復古英式公主的服飾，手裡還抱著一個可愛乖巧的貓咪，據說她也是愛貓人士，養只貓，其實也挺暖心的。
現在就是我剛才說的，她也是資深老瑜伽愛好者，各種難度係數很高的動作她都能搞掂，可見功力不淺，這應該就是她保持年輕的秘訣了吧，各位寶媽們，不妨學學哈。
光看一個人的表面是看不出她有什麼愛好和專長的，所以要廣交好友，拓展自己的朋友圈，讓自己認識到更多可以給你正能量的朋友。
體式1、踮尖式
後面的背景你注意到了沒，是不是很美，這種白色像羽毛的草，在攝影師的鬼斧神工下變得特別的迷人吸睛。
體式要點：站立在地面上，身體有力的挺直著，接著雙腿向兩側打開一個寬距，然後屈膝向下，膝蓋朝向兩側，身體下蹲至大腿與臀部均與地面平行，上半身挺直收腹，雙臂交叉環抱，最後慢慢踮起腳尖，保持身體穩定。
體式2、V字型
廣袤的土地，有些年齡的木條走道，給人一種極大的心理衝擊，顯得人之渺小，也令人瞬間看得開，看得遠，因為廣袤大地，能容天下事。
體式要點：坐在木板上，雙腿伸直在前，上半身挺直，接著將雙腿慢慢上抬，向上半身靠近，直到完全貼在一起，雙腿與地面垂直，腳尖朝向高處。身體僅靠臀部保持平衡，最後雙臂屈肘，小臂貼著小腿背部，手掌拖著腳後跟。
體式3、倒立一字馬
將自己與大自然融為一體，是一種怎樣的感覺？我們與萬物生靈沒有區別，來自娘胎，散於塵土間，唯有這過程好好珍惜，讓自己活出精彩。
體式要點：可以用下犬式來漸入，站立著，然後將雙臂上舉，並帶動身體向下向前延伸，直到手掌壓地，手臂與背部要呈直線，腿部在後繃直併攏，吸氣，將身體躍起，雙腿向上延伸後再向兩側打開，成一字型。
體式4、半月式
夕陽西下，海鷗飛過，潮起潮落的海邊是不是另有一番韻味呢？你會經常到海邊散心嗎？心情好的時候去海邊，會讓心情更好，心情不好的時候去，也能收穫一個好心情。
體式要點：站立在海灘上，接著上半身向前向下延伸，伸直雙臂垂直地面，接著左腿向後向上抬起，屈膝，小腿向頭頂方向延伸，最後將左臂向上延伸去抓握左腳尖。
愛上瑜伽，愛上大自然，愛上自己，這樣的人生難道不是很幸福嗎？讓你的愛好改變你的人生，升華你的幸福，這就是我們每個人應該學會的事情。
互動話題：你會給自己不同人生階段定目標嗎？