作為一個性格內向的人，社交一直是我很大的困擾。
嘴太笨，容易說錯話，可沉默又無法在工作中獲得重視，所以常常陷入在「說」與「不說」的糾結之中。
直到有一天，工作中遇到的一個同事，改變了我這種左右為難的態度。
那時候我在一家童裝的電商公司上班，某電商平台的直播帶貨突然興起，我和一個新媒體運營的同事A便成為了這項工作的負責人——我負責查看後台數據，他負責當主播。
A平常算不上是一個很愛說話的人，但每次開會，他說的話雖然不多，但常常能夠獲得老闆的認同，也能贏得領導的歡心。
一開始大家也都是抱著試試看的態度，畢竟事發突然，公司也沒有相應的崗位。沒想到的是，A的口才出乎意料的好，我們的直播間也成了當時同行中的「領軍人物」。很多公司的客戶都成了他的粉絲，還有人給他寄了一些小禮物。
「沒想到你口才這麼好啊。」我很驚訝地說道。
「就是工作啊，我私底下也不是這樣子的。」
你的社交能量是有限的
對於內向性格和外向性格，我們有一個簡單粗暴的劃分——外向的人喜歡社交，內向的人不喜歡社交。
可這樣的說法真的準確嗎？
外向的人可以無止境的參與到社交生活之中嗎？不，個性外向的人也需要獨處，內向的人也需要社交，不同的是兩者在社交生活中所耗費的能量不同。
就是說，同等強度的社交，對於內向的人來說，更加容易感到疲憊。
不管是外向還是內向，社交中的精力都是有限的。
能言善道的人主播或者演講者中，不乏一些性格內向的人。
要如何提高自己的口才？
A告訴我：你不需要對每一件事都發表自己的看法，如果你要發表看法，儘量提供一些別人感興趣以及有用的信息。
你的社交放對重點了嗎？
和一個路人聊自己的情感，和一個三觀不一致的人聊自己的夢想，跟一個完全不care你的人聊自己的需求。
結果就是，發現自己完全不重要，甚至懷疑自己存在的價值。
這也是很多內向的人在社交中容易犯的一個錯誤。
缺乏對自身的理解，在社會期許的影響下，迫切的想要提高自己的社交能力，不分場合的想要表現自己，結果竹籃打水，一場空，甚至可能還會賠上一個籃子。
A告訴我，內向的人，也可以成為一個社交高手。
- 首先，放棄無效的社交。什麼是無效社交？就是彼此在社交需求上的不一致。和同事做朋友，並不是一件必要的事情。把這些無效社交的時間，用來提升自己的能力。
- 其次，花時間來打造自己。我們常常誤以為外向的人表達的能力更強，但事實上，很多優秀的演說家，都是性格內向的人。外向的人會傾向於把關注點放在外在世界上，因此他們會在乎外界的反饋。而內向的人通常能夠更加專注於自己的專業領域，對問題形成更加深入的思考與表達。外向的人會在數量上給人留下印象，而內向的人更擅長在質量上給人留下印象。
- 第三，學會傾聽與表達。要如何在表達中給他人留下印象？人都是以自我為中心的動物，我們會對與自己有關的事留下印象，而傾向於去忽略那些與自己無關的事。在表達時，我們可以通過概括與複述的方法，闡述對方談話的內容與看法。首先讓對方感受到我們的關注與重視，再去發表自己的看法與觀點。先在彼此之間架起一座橋，觀點才會有流動的可能。
內向不是情商低的「藉口」。
一個內向的人也可以成為一個擅長表達的人。
你找到自己在社交生活中的定位了嗎？
如果還沒有，那麼就從現在開始吧。