在新冠疫情的影響下，體育賽事已經陷入了沉寂之中，今年本該是體育大年，現在反倒是想看一場比賽都覺得甚是困難，各種賽事紛紛停擺，甚至有球員降薪。4月18日晚間，國乒最快大滿貫張繼科與全國冠軍侯英超送上一場攻削大戰，總算能夠看到桌球比賽了。最後張繼科以35-27擊敗侯英超，他，還是那個少年，進攻依然犀利。
張繼科稱這次比賽是一種新賽制的嘗試，與國際乒聯的正規賽事不同，採用3節，每節10分鐘計時，共計35分制，誰先到35分視為獲勝。張繼科表示，這樣的賽制可以繼續嘗試，甚至可以用每節12分鐘，45分來計。
張繼科認為國際乒聯的賽制也有必要做些調整，並不是什麼都不可以改變，譬如從21分到11分的改動，對所有人都是公平的，大家都需要一個適應的過程。如果以後要加上時間限制（像T2賽制那樣），大家都是公平適應。這樣的賽制對年齡大的運動員，運動壽命會有所提高。
對此，張繼科舉了一個例子，里約奧運比賽前睡著，劉國梁後來喊他：「快醒醒啊，這可是奧運會」讓人難忘。張繼科解釋稱因為原定8點多的比賽，9點半都還沒開始，6點多入場不能一直練啊，肯定要保持體能，需要休息。再或者巡迴賽中遇到提前的情況，有時候提前出場又會感覺到很慌。只有時間上把控好之後才能有更多精力全部放在比賽當中。
比賽結束，張繼科送出簽名球板和4件T恤後，接受了人民日報的專訪。《人民日報》稱讚張繼科一直致力於桌球推廣，也始終保持著一定強度的訓練。張繼科也表示，競技體育的主角是運動員，希望通過我的微薄之力繼續提高桌球運動的關注度，也讓更多人看能懂比賽、愛看比賽。
最後，張繼科疑似公布了自己的未來計劃。儘管秦志戩指導在2019地表最強12人的時候表示如果張繼科要回歸，國乒大門一直為他敞開。但張繼科似乎還是沒有回歸的打算，他決定要幫助更多的人看懂桌球，繼續為桌球做推廣，希望能夠通過自己的微薄之力，將桌球掀起一個熱度。
其實無論在賽場為國爭光，還是在場外推廣桌球，都是在儘自己一份心意，為中國桌球發揚光大。當然，作為球迷來說，還是希望張繼科有朝一日能夠重新站在國乒的隊伍之中，希望國乒一切都好！